6个月宝宝米粉怎么冲,一次吃多少?宝宝米粉的12个常见问题,答案都在这了!
作者:点妈很多妈妈说总是看不到点妈的更新,将公众号设为星标,看完记得点击文末的“在看”,就能经常收到点妈的文章了。关于米粉的添加,很多妈妈在开始添加之前都有很多疑问,今天点妈就整理了几个常见的问题,一次性的把米粉问题全部搞清。本文较长,目录如下宝宝几个月可以添加米粉6个月宝宝一次吃多少米粉6个月宝宝一天吃几次米粉米粉要吃到多大宝宝米粉怎么冲米糊怎么喂米糊和菜泥分开吃还是混合吃宝宝不爱吃米粉怎么办自己磨还是买成品米粉有必要买有机米粉吗只吃米粉就可以了吗米粉段数怎么选01宝宝几个月可以吃米粉?添加辅食就可以吃了,一般都是6个月左右的时候,开始添加辅食。生理上来说,需要满足这几点:体重达到12斤以上能抬起自己的头部可以扶着坐好挺舌反应消失挺舌反应消失,也就是能够吃进去东西。可以用勺子放一点点水,喂给宝宝,看看宝宝是不是能喝下去,而不是用舌头把勺子顶出来。一般来说,宝宝在6个月的时候,都可以达到这种标准,所以,通常建议是6个月添加辅食。另外,辅食添加不能早于4个月,最好不晚于6个月。6个月宝宝一次吃多少米粉?刚开始添加的时候,可以准备1-2勺干米粉,加入适量的温开水,调成合适的糊状。调好的米粉,先用宝宝吃饭的小勺子,盛1-2勺,看宝宝的反应,如果不喜欢,不愿意吃,也不要勉强,明天再试。如果宝宝很喜欢,可以再给宝宝吃一点,第一次不要吃太多,吃1勺干米粉的量就差不多了,吃不饱可以再给点奶。要给宝宝的肠胃一个适应的过程。等宝宝接受了米粉,就可以增加量了,6个月宝宝,一次吃的量,一般不超过5勺干米粉。
6个月宝宝一天吃几次米粉?6个月的宝宝,一天吃1-2次,刚添加的时候吃1次,半个月之后,看宝宝接受度,宝宝喜欢的话,可以增加到2次,注意控制好辅食的总量就可以了。辅食一天总量,只要不影响宝宝奶量,宝宝吃了没有什么不舒服的表现就可以,宝宝喜欢就多吃点,不喜欢少吃点也没事,6个月主要是尝试,不用太在意量。米粉要吃到多大?主要还是看宝宝的喜好吧。有的宝宝吃一个月就不喜欢了,就想吃其他的粥、面等主食,也可以;有的宝宝一岁了还喜欢吃米糊,每天给点也行。刚开始吃米糊是为了补充铁,作为含铁量高的糊状食物,米粉是很合适的。等到宝宝可以吃各种肉类,可以吃各种粥、面作为主食的时候,米粉就算不上是必需品了。一般来说,7个月左右的时候就可以过渡到粥、面,米糊可以吃,但不用以米糊为主了。因为米粉是糊状的,而且宝宝在不断的接受新的食材,宝宝能吃各种手指食物了,对糊状的食物兴趣就降低了,如果宝宝不愿意吃了,完全可以不吃。如果宝宝非常喜欢,吃点也可以。总体来说,米糊是一种主食,可以在刚开始添加辅食的时候,提供合适的性状,和适量的铁,等宝宝可以吃饼、糕、粥、面等各种主食,可以吃各种肉类和蔬菜的时候,米糊就不是主要的食物来源了。02宝宝米粉怎么冲?关于宝宝米粉怎么冲,家长主要疑惑的点是:米粉的稀稠度怎么把握?每种产品的吸水性不一样,所以用多少水冲并不太固定,还是要看最终冲调的状态。6个月的时候,一般是这样的,滴落比较缓慢,是吃进去而不是喝进去的。
七个月的时候,可以像下面这样,不容易滴落的状态。
然后,下面这两种可以了解一下第一次吃的话,可以稀一点,像这样,滴落速度快一点,这种其实挺稀的,宝宝接受的话,直接冲调成上面6个月时候的状态也可以。
但是下面这种的话,就太稀了,有点不太合适了,因为这种是可以直接喝下去的,而不是吃进去的。
但是,每个宝宝的接受度是不一样的,还是要以宝宝的接受度为准。最后,注意一点,米粉放水搅拌均匀之后,要放置一段时间,等水和米粉充分融合之后,才是最后的状态。米糊怎么喂?用勺子盛一勺米糊,放到宝宝嘴边,宝宝感兴趣就会自己张开嘴巴,把米糊放到宝宝嘴巴里,让宝宝自己吃下食物。家长不要把勺子向上替宝宝送进去食物,要让宝宝自己练习吃,然后,把勺子平着移出来就可以了。喂辅食的常见问题宝宝不想吃的时候,不要强迫;不要为了让宝宝多吃两口,趁宝宝不注意,立马塞进去;勺子不要伸进去太多,会让宝宝不舒服。刚开始不愿意吃是正常的,不用太焦虑,一般多试几次就会接受了,但是不要强迫,不要训斥,不要让宝宝留下不好的印象。总结来说,6个月的时候,不要太在意量,以尝试为主,养成良好的用餐习惯,培养用餐兴趣才是更重要的。03米糊和蔬菜泥要分开吃还是混合吃?都可以,宝宝喜欢怎么吃就怎么吃吧。一般来说,不太好吃的蔬菜可以放到米糊里吃,比如西蓝花、菠菜等绿叶菜。好吃的食物可以单独吃,比如胡萝卜、南瓜、各种水果等。后期添加食物种类多了,也可以把多种蔬菜混合到一起吃,比如西蓝花山药泥,或者西蓝花山药泥米糊。宝宝不爱吃米粉怎么办?宝宝不爱吃米粉的话,可以试试用奶来冲米粉,说不定就会接受了。还是不喜欢也不要勉强,过几天再试,一般来说,试过几次,宝宝就会接受的。但是,不建议米粉加糖、盐等各种调味品,对刚添加辅食的宝宝来说,食物本身的味道就足够了。而且,小宝宝的喜好其实并不固定,也容易被引导,接触过几次的食物,一般都会变得喜欢或者能接受。04自己磨还是买成品米粉?推荐买成品米粉,尤其是母乳喂养的宝宝,容易缺铁,添加辅食后一定要注意补充铁元素,所以要买强化了铁元素的产品米粉。人工喂养或混合喂养的宝宝,一般不会缺铁,但是成品米粉的各种营养成分配比要合理一点,比自己磨的单纯的大米营养要丰富。刚开始加辅食宝宝吃不多,所以更建议给宝宝吃这种营养更丰富的成品米粉。有必要买有机米粉吗?有机是指不使用化肥和化学农药等,但是可以使用粪便等有机农药,还是有各种病菌污染的可能。没有必要非买有机食品不可,但是如果不放心,实在想选择有机食品,当然是没问题的。
只吃米粉就可以了吗?米粉只是主食的一种,要尽快添加各种蔬菜、水果、肉类等,才能保证宝宝的营养均衡。米粉段数怎么选?有的米粉是有段数的,而且各个品牌的产品段数还不太一致。因为它们大多是根据原材料,由商家自己制定的,并不是什么固定的标准。1段,一般就是原料比较单一的米粉,比如纯大米粉,纯糙米粉等。2段,一般是加了其他蔬菜水果的米粉,比如香蕉米粉、苹果米粉等。3段,一般添加的种类更多,如常见的混合谷物米粉。选择的时候不用太考虑段数,只是一个大致的标签而已,主要还是考虑原材料,刚开始添加单一成分的米粉,方便观察过敏反应。选择混合谷物米粉的时候,要注意观察宝宝是不是对原材料过敏。查看食谱回顾一下6个月宝宝辅食食谱 土豆泥米糊胡萝卜泥米糊 西蓝花泥米糊红薯泥米糊 果泥猪肝粉 蛋黄泥米糊猪肝泥米糊 肉泥菜泥 肉松西兰花山药牛肉泥米糊 紫薯山药泥宝宝月饼公众号目前已经更新了宝宝餐单食谱,和一些常见的问题,关注公众号:点妈辅食,即可查看。不知道给宝宝吃什么,可以查看宝宝每日餐单不知道宝宝辅食该怎么添加,可以查看辅食添加常见问题