伤后肿胀不退咋办？问题不在消肿关键在补气，推荐一张补气利水方

皮水为病，四肢肿，水气在皮肤中，四肢聂聂动者，防己茯苓汤主之

防己茯苓汤：防己，黄芪，桂枝，茯苓，甘草

每个人都会因为不慎导致损伤，损伤需要修复，最直接的表现是如何让受伤部位能够快速消肿，可是很多时候局部的损伤并不是那么容易消退，比如脚部的骨折，甚至到了大半年都会表现出肿胀，吃各种消肿的药物未必有效，有些病人已经手术后半年，但是局部的肿胀还是没有明显消退，甚至手指按下去都会凹陷，那怎么办？有没有好的方法解决这些问题，今天给大家推荐一张补气利水的方子，用来解决这种长期损伤后肿胀不退的情况。

1.病案：

李老师是一位初中老师，在一次带领学生出操时候不慎脚踝扭伤，当时并未察觉到明显的异常，回到教室感觉脚踝肿了不少，想想当时扭伤不是很严重，就自己冷水敷了后回家休息了，可是到了第二天起床根本就站不起来，这时候才意识到情况不好，抓紧到医院拍片，常规的拍片检查也没有发现异常，所以就外用敷药后回家休息，过了一周情况并未好转，反而更加肿胀，之前还认为是小小的损伤，怎么就一直不见好了，为了进一步明确原因就进行了磁共振检查，发现踝关节周围的韧带损伤明显，还伴有骨挫伤，骨髓水肿，少量关节积液，考虑到软组织损伤严重，就给了夹板固定休息，按照这样的治疗方式一般2-3周后肿胀可以消退。

可是3周后李老师的脚踝还是很肿，根本下不来地，周围的同事也觉得奇怪，明明就这样的简单扭伤，怎么会一直请假，各种专家也没少看，但都是同意目前的治疗方法，加强功能康复治疗，甚至有专家还一度怀疑是情绪上的问题，提出抗焦虑治疗，这样让她的压力非常大 ，想想简单的脚踝扭伤，怎么会越来越严重。

最后在朋友介绍下想试试其他的中医治疗方法，中医治疗肿胀的方法很多，比如活血消肿，理气消肿等等，看她吃过各种中成药，都没有见什么效果，在门诊过程中发现李老师有个奇怪的动作，就是非常怕风，一坐到空调的出风口处，就会马上不舒服，连连避开出风口。“您是不是经常怕风？”这时候她才意识到自己的情况。“不是的，是从脚踝扭伤后一直休息在家里开始的，那时候还得了感冒，现在不但脚踝肿，人也开始怕冷怕风”。从这个奇怪的点就可以看出，李老师其实是有气虚的，因为气虚受寒，加上外伤最终导致体内的湿气无法排出体外，最终导致局部肿胀不消退。根据这个情况就给了防己茯苓汤加减治疗，没想到一周的补气利水治疗后局部的肿胀快速消退。

2.思考：

损伤后出现肿胀这个情况其实非常常见，所以在第一时间损伤的时候建议局部进行冷敷冰敷，为了就是让受伤的部分不要再进一步出血，从而导致局部肿胀明显，可是到了恢复期，有时候损伤的部位就一直不能消退，这不但要影响局部的恢复，更重要的是长期处在一个水肿的状态不利于后期的康复治疗，所以损伤后肿胀消退是非常有必要的。

损伤后肿胀大部分原因是因为局部创伤后出现局部炎症，导致周围组织的炎性渗出，因为损伤本身就会导致局部的血液循环，淋巴循环出现障碍，这就让炎症吸收更加缓慢，局部的肿胀无法完全祛除，同时损伤后局部的组织也是在一个不断增生的过程中，这就进一步导致局部组织的肿胀，各种因素相互综合最后让原本受伤的部分更加严重。现在医学有很多方法可以解决这些肿胀，但是如果病人在这个时候又遭受了风寒之邪，也就是比如感冒之类的问题，可能会将这个疾病复杂化，这时候往往采用中医的方法可以得到很好的疗效。