少林拳术下册少林武术气功自学教材 / 四六文摘

金警钟出身望族,本名金恩忠,字泽臣,号疯癫客.习有祖传武术,后从明师,学习潭腿.少林六合拳,三皇性功拳.之后三入少林,得当时嵩山少林寺"金罗汉"妙兴大师,亲授少林内外武功秘术,一身 ...

<少林拳大系>上部名称(数百个资源) ☀<少林八段锦图解> ☀<少林八极拳> ☀<少林豹窜拳> ☀<少林匕首> ☀<少林兵器总谱& ...

少林功夫记忆说起少林功夫,中国上下无人不知.无人不晓,几乎每一部热播的武侠剧中,都有少林功夫的身影,金庸老先生的小说<倚天屠龙记>.<天龙八部>都曾详细的描写过少林这一门派. ...

以武学打开世界武术拳种之一.少林武术的总称,因河南省嵩山少林寺而得名.隋末少林寺僧人曾助李世民征讨王世充,作战立功.后唐王李世民赐庄田四十顷,并扩充庙宇,拥僧兵僧众达5000余人,少林寺名声大震.随 ...

(一)太极聚气功大极聚气功是阴阳五行功中"土功"的继续.阴阳五行功将全身内气调动,太极聚气功则将全身内气聚合成团.此功原名"聚气功"."金钟罩聚气功 ...

一. 阴阳五行功准备姿势两脚开立,与肩同宽,两膝与两臂均自然弯曲,两于自然下垂于体侧,头顶项直,含胸拨背,舌祇上腭.面带微笑,全身从上至下放松,呼吸自然. 1.起势 (1)阴阳三浮沉.意念两掌心抱 ...

第一章气功阐微柔术之派别,习尚甚繁,而要以气功为始终之则,神功为造诣之精,究其极致所归,终以参贯禅机,超脱于生死恐怖之域,而后大敌在前,枪戟当后,心不为之动摇,气始可以壮矣.此所谓"泰山 ...

少林寺武术将"三节.四梢.五行.身份.步法.手足之法.上法进法.顾法(开法.截法.追法).三性调养法.内劲法"叫做十法,它是综合手.眼.身.法.步.精神.气.力.功.功防.内外.劲 ...

对于少林武术,国人是推崇备至.千百年来,少林武术,一直是名扬天下,民间还有不少有关少林寺的传奇故事.很早以前,就有十三棍僧保唐王的传说.由于少林武功一直是密不外传,这让少林武术多少蒙上了一层神秘色彩. ...

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