中秋过后话月饼“原创”
月饼高糖高油脂,最少还是要少吃。经过煎炸热烘烤,吃得多了并不好。
月饼咋吃才健康,听我给你说端详,月饼高糖高血脂,建议不宜你多吃。
一天吃上一两块,吃得多了会有害。早餐空腹更刺激,增加胃酸多分泌。
导致你的胃痉挛,会给医院去送钱。哪些人群不宜吃,听我给你说仔细。
心脑血管有病患,慢性肝病胆囊炎。胆结石,要提防,十二指肠胃溃疡。
急慢性的患肾炎,脂溢皮肤等疾患。老人孕妇婴幼儿,勿吃月饼利保健。
吃不完你咋处理,放到冰箱不适宜。因在低温条件下,熟化淀粉会老化。
月饼变硬口感差,储存太长出麻达。巧手主妇会加工,馅料变成小窝头。
小包子,咸煎饼,作为配料设法用。有把枣泥豆沙馅,掏出混在八宝饭。
燕麦粥里放上馅,高油高糖就大减。每年中秋节日过,家里囤积月饼多。
月饼放了一冰箱,如何处理无主张。送给别人犯思量,他家也有无处放。
你送我来我送他,月饼变质易出差。常拿月饼当早餐,就这还是吃不完。
要是倒了太可惜,想起困难那时期。但他营养太过胜,容易产生肥胖症。
吃着月饼喝饮料,果汁可乐含糖高。最好边吃边喝茶,可以帮助你消化。
酸饮品,去油腻,酸碱平衡调血液。软化血管降血压,消食除积防硬化。
喝酸饮料最为佳,开胃养肝助消化。月饼变质请勿用,免得伤身患上病。
严格注意保质期,这样对你才有益。吃不完了勿惋惜,身体健康是第一。
大家一定要注意。勿把月饼当饭吃。
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