练庄子的几个检测探针
探针1:发脾气后是舒服了,还是更气了,检证自己是否搞错冤枉了别人。
练庄子是练习没情绪,但是,在自己被搞到被欺负时,你也可以翻脸撕逼,你可以剑尖对剑尖打回去,只是,在你发脾气后,要特别留意自己内心的感受,看自己的情绪是怎样的变化。
如果发脾气后自己不气了,那可能真的是对方做错了,你的情绪宣泄出去之后,心里就舒服了。
如果发脾气后自己更气了,这就要注意了,说明你的情绪不是真实的念波,我执发作冤枉了对方,那就赶快找找,自己在什么地方搞错了。
探针2:吐槽就翻脸,检证真大师还是大魔王
真正的大师心胸宽广,有人吐槽戳他面子,他不会把这当事放在眼里。在师门,检证你的权威教主是否真大师,可以试试戳他面子,如果一戳就暴,那这种的权威多数就是大魔王教主。教主翻脸把你被逐出师门,那是庆幸的离开大魔窟的好事了。
特殊情况,如果这个教主的救世主病已经更高级别,他的我执进入负负相消等于零,他也能做到没情绪,心境可以达到一种很平和的状态,你在戳他面子时,他也可以撑得住,这种情况需要参考更多的方面,仔细分辨。
探针3:助人,还是害人
有的人是灵魂呼唤中就喜欢真心助人的,他在帮助人时,心境是平和的,助人后感觉身心愉悦,这是好的助人。
最重要的是,他不怕被你戳面子,如果他帮助你时,你吐槽说,“他的帮助是多余的,他的帮助让你很烦。”他也不会生气翻脸有情绪,只会觉着自己搞错了。
多数人在助人时,都是“救世主”情结发作,你拒绝他的帮助,说他多余烦人时,他的面子一戳就暴,伤不起。
检查自己的助人是什么情况,身体感是一个很好用的探针。
看自己助人后感到是身心愉悦,还是感觉全身疲惫。如果很疲惫,是身体在踢你,提醒你搞错了。
「不能不帮助人」是一种病,这种病叫「我需要被需要」
如果一个人帮你是「我需要被需要」这种感觉的,那这种帮助千万拒绝,因为你接受后也容易感染到这种能量,让自己变成这种人。