【郡颜形体】你的举止,体现你的内涵
在社会交往活动中,要想给对方留下美好而深刻的印象,外在的美固然重要,而高雅的谈吐、优雅的举止等内在涵养的表现,则更为人们所喜爱。这就要求我们应当从举手、投足等日常行为方面有意识地锻炼自己,养成良好的站、坐、行姿态,做到举止端庄、优雅得体。
人们经常会有这样的体验,喜欢某个人,往往不是喜欢对方漂亮的外表,而是为对方那通体的气质所着迷。这也正应了那句话:一个人的真正魅力主要在于特有 的气质。例如,20 世纪80年代,中国青年女性大多喜欢国外影星高仓健,他之所以受女性青睐,就是因为他塑造的人物身上所表现出来的那种男子汉刚毅、坚强、美敢的特有气质。
所谓气质美主要是表现在言行举止上的,一举手、一投足,说话的表情,待人接物的分寸,皆属此列。朋友初交,互相打量,立刻产生好的印象,这个好感除了言谈之外,便是气质的潜移默化。
说一个人气质高雅,突出的表现就在于:仪表修饰得体,言辞幽默不俗,态度 谦逊,接人待物汇者稳定、落大方、彬有礼,让人一见肃然起敬。站在这样的人面前,如同走进一层典雅的殿堂,令人自然脱去几分俗气,平添几分庄重。下面就介绍一下关于站和坐两个方面基本的举止礼仪。
站姿,也就是人在自然直立时的姿势。其基本要求是:头正、颈直,两眼向前平视,闭嘴,下颔微收;双肩要平,微向后张,挺胸收腹,上体自然挺拔;两臂自然下垂,手指并拢自然微屈,中指压裤缝;两腿挺直,膝盖相碰,脚跟并拢,从整体看,形成一种优美挺拔、精神饱满的体态.
坐姿要端正。人的正常坐姿,在其身后没有任何依靠时,上身应挺直稍向前倾,头平正,两臂贴身自然下垂,两手随意放在自己腿上,两腿间距与肩宽大致相等,两脚自然着地。背后有依靠时,在正式社交场合,也不能随意地把头向后仰靠,显出很懒散的样子,这就是我们常说的“坐有坐相”。
当然在社交场合,人们不仅要注意自己的举止风度,还更应该从理想,情操,思想学识和素质涵养上努力完善自己,培养自己,使自己外在举止风度美的绚丽之花开在内在精神美的沃土之上.这样也就能赢得更多人的喜爱啦!