【头痛难忍不要怕,按压7穴就可缓解】1....
【头痛难忍不要怕,按压7穴就可缓解】
1.前额头痛
◎攒竹穴
位置:面部眉头陷中,眶上切迹处。
作用:活血止痛、明目醒脑。
◎合谷穴
位置:手背上一、二掌骨间桡侧的中点处。
作用:宽胸理气、舒经活络。
2.两侧偏头痛
◎太阳穴
位置:位于眉梢与外眼角之间,向后约一横指的凹陷处。
作用:提神醒脑、明目止痛。
◎外关穴
位置:位于前臂外侧,腕背横纹上两寸。
作用:活血止痛、疏风清热。
3.头顶疼痛
◎百会穴
位置:位于头顶,两耳尖直上,头顶正中。
作用:醒脑开窍、宁心安神。
◎太冲穴
位置:位于足背,一、二足趾间,跖骨结合部前方凹陷中。
作用:平肝潜阳、调理气血。
4.后枕部疼痛
◎风池穴
位置:位于头额后面大筋的两旁与耳垂平行处,
作用:清肝明目、安神定志。
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