《黄帝内经》读书笔记第三篇2--阳气的作用
【原文】阳气者若天与日，失其所，则折寿而不彰故天运当以日光明，是故阳因而上，卫外者也。从这一条开始讲述阳气的作用，《内经》先用了一个形象的比喻来说明。人体的阳气就像天上的太阳，万物生长靠太阳，如果太阳不能正常运行，万物也就不能生存。人体的阳气出了问题，人就会出现各种问题，甚至生命结束。人体的这股阳气，具有向上，向外的性，来起到保护身体、抵御外邪的作用。阳气给了我们身体温度，让我们的气血津液能够输布全身，让脏腑功能保持正常。【原文】因于寒，欲如运枢，起居如惊，神气乃浮。因于暑，汗烦则喘喝，静则多言，体若燔炭，汗出而散。因于湿，首如裹，湿热不攘，大筋緛短，小筋驰长，软短为拘，驰长为痿。因于气，为肿，四维相代，阳气乃竭。受到寒邪的影响，把像门轴一样可以自由运转的阳气伤害了，患者就会变现出动作呆板不协调，惊是一种描述人受惊之后的失措的样子。动作完全不听神识的指挥了。形神的分离，神气就会浮越。受到暑热的影响，人就会出汗，心烦而气喘。因为汗出伤了肺阴。受到暑热的影响耗散阴液。暑热扰动心神，心气浮躁，表现在外就是说话多。暑热还可能让人出现身大热，大汗的阳明证。受到湿气的影响，头就像有个东西裹住了一样，因为头为诸阳之会，阳气受湿气的困扰黏连不舒。若湿热相兼而不得排除，则伤害大小诸筋，而出现短缩或弛纵，短缩的造成拘挛，弛纵的造成痿弱。受到气的影响，可致浮肿。这个好理解，例如我们崴脚之后的肿胀，都是伤了气机。以上四种邪气维系缠绵不离，相互更代伤人，就会使阳气倾竭。【原文】阳气者，烦劳则张，精绝。辟积于夏，使人煎厥。目盲不可以视，耳闭不可能听，溃溃乎若坏都，汩汩乎不可止。阳气是推动生命活动的能量，如果一个人一直处在烦劳忙碌的情况下，就会不断的消耗阳气。这种操劳过度，先是消耗了阳气，最后导致阴精耗竭。这也是我们日常生活中见到很多人因为工作的繁忙而猝死，就是阳气消耗掉的结果。因此我们日常一定要懂得劳逸结合。不可过度操劳。如果这个情况到了夏天，就会发生煎厥。因为夏天天气炎热，我们身体的阴精被夏天之火所煎着、消耗。加之我们过度劳累的消耗，就会把我们的阴精煎干，这就叫煎厥。这个病的主要症状是：眼睛昏蒙看不清东西，耳朵密闭听不见声音。阴阳是一，当阳气大量的消耗，阴精也会消耗掉。这种阴阳亏损首先影响头面的气血供应，表现出眼不能看，耳不能听的情况。这种阳气消耗外散形成一种趋势，就像决堤的洪水一样，根本止不住。我们在生活中也会看到这样的人，根本停不下来。无时无刻的不在繁忙的工作中、应酬中。一刻不得闲，这样阳气就形成了外散的形势，阳气在外，患者更加静不下来，又进一步的消耗自己的阳气。直到把自己彻底消耗完为止。【原文】阳气者，大怒则形气绝；而血菀于上，使人薄厥，有伤于筋，纵，其若不容。汗出偏沮，使人偏枯。汗出见湿，乃坐痤痱。高梁之变，足生大丁，受如持虚。劳汗当风，寒薄为皶，郁乃痤。人的阳气，在大怒时就会上逆，血随气生而淤积于上，与身体其他部位阻隔不通，使人发生薄厥。中医讲怒则气上，血也会随着气往上涌，淤积在头部，让头部压力过大，轻会出现头晕头痛。重还可能出现脑部血管因为压力过大出现破裂。出现现在所谓的脑梗的问题。因此我们一定要学会控制好自己的情绪，大怒非常的危险。大怒之后，气血上涌，影响了身体气血的正常运行。人体的筋就不能得到正常的濡养，也会出现问题。筋伤之后，肌肉不得约束，就会变得松弛。身体就不能自如的活动了。严重了还会出现偏瘫。人体阳气虚，气不能周遍全身，就会出现偏沮，沮是湿润的意思，也就是有汗出的情况。偏沮就是一半身出汗，一半身不出汗。这是阳气受伤的结果。阳气保卫于外，卫阳之气负责身体毛孔的开合，阳气不足了，就不能顾全全身。因此出现半身有汗，半身无汗的情况，甚至是半身不遂。还有阳气受伤之后，如果汗出见湿，汗出以后，毛孔张开，此时再感受到湿邪，毛孔就会马上闭塞，这个时候就会出现痤痱。痤是小疖子，也即是类似粉刺的毛囊性炎症。痱是疹子之类的东西。遇到这个情况可以用艾灸患者的方法来解决，艾灸可以补阳气，通经脉。高梁之变，足生大丁，高梁同膏梁，是指肥甘油腻的食物，这样的食物吃多了，就容易生疔疮。足这里不仅是指脚，还指足可以，容易的意思。这些肥甘油腻的食物，在体内容易生湿、生热、生痰。这些湿热痰，往外走就是疔疮。受如持虚，就好像拿了个空的器物一样，特别容易感受外邪。劳汗当风，寒薄为皶，郁乃痤，劳动的时候出汗，加上感受风邪，寒气迫近皮肤，汗毛孔堵住了，不能正常的开合，积郁在里面化成热，就会变成痤疮。【原文】阳气者，精则养神，柔则养筋。开阖不得，寒气从之，乃生大偻；陷脉为瘘，留连肉腠，俞气化薄，传为善畏，及为惊骇；营气不从，逆于肉理，乃生臃肿；魄汗未尽，形弱而气烁，穴俞以闭，发为风疟。阳气对于我们身体，既可以养神使精神饱满，又可以养筋使筋骨柔坚。如果阳气不足，皮肤腠理汗孔不能正常开合，寒邪就会乘机而入，会让人体出现紧脉拘急，不能伸展，脊背弯曲，不能直立。大偻是曲背俯身的意思。也就是我们常说的罗锅。这是因为阴阳开合不正常了，寒气入内，背为阳，阳虚导致寒气藏于背部且陷于脉中，产生背部的佝偻。如果早发现早能及时艾灸，还是能处理的。如果寒邪之气下陷进入血脉，就会产生痿证，就是肢体软弱无力，不能随意活动。寒气在肌肉和腠理之前留连，就会出现腰酸背痛的情况。俞气化薄，传为善畏，及为惊骇；俞气是指背部腧穴之气，腧穴与人体的五脏六腑相连，俞气不足，人体的五脏六腑之气也会不足，一个人脏腑之气不足就会容易害怕担心，如果更进一步讲就会惊恐。营气不从，逆于肉理，乃生臃肿；营气不足，就不会生化肌肉，营养腠理，肌肉腠理因为得不到营血的滋养，就会出现臃肿。魄汗未尽，形弱而气烁，穴俞以闭，发为风疟。魄汗，是指的肺、皮毛之汗。当汗没有出透，再加上人体虚弱，正气被邪气所消蚀，气烁就是正气被消蚀。人体的俞穴就会关闭，引发风疟，也就是风痹是指半身不遂这种情况。
