红花汁配海皇 原料:深海鱼肉(白鳝、三文...

红花汁配海皇

原料:
深海鱼肉(白鳝、三文鱼)100克。

调料:
法式奶酪汁30克,红花汁10克,黄油、色拉油各50克,盐3克,味精2克。

法式奶酪汁的熬制方法:
奶酪20克、奶油50克,加3克炒香的莳萝籽、25克胡萝卜粒熬香,加20克法香末、盐调味即可。
 
制作方法:
(1)深海鱼肉片成大片,加盐、味精腌渍入味。
(2)不粘锅放黄油、色拉油烧热,下鱼肉煎至两面金黄,取出入200度烤箱烤2分钟至熟取出装盘。
(3)法式奶酪汁加红花汁烧热,淋在鱼肉上即可。

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