美食推荐:杏鲍菇五花肉,蒜泥菠菜鸡蛋,虾仁炒鸡蛋做法

杏鲍菇五花肉
材料:五花肉、杏鲍菇、尖椒、生抽、老抽、料酒、八角、花椒、桂皮、香叶、食盐、白糖、大葱、姜、植物油
做法:1、五花肉洗净切块,杏鲍菇切滚刀块,青椒切块,葱切段,姜切片;
2、锅中加水,放入五花肉焯水后捞出冲去血水;
3、锅中放少许植物油,放入焯过水的五花肉煸炒至出油变色;
4、加入葱断、姜片、八角、花椒、香叶、桂皮、炒香;
5、烹入料酒,加入白糖和老抽、生抽煸炒均匀;
6、再加入热水,大火烧开转小火焖40分钟;
7、入盐和杏鲍菇继续焖至20分钟,大火收汁,加入尖椒块即可。

蒜泥菠菜鸡蛋
材料:菠菜、鸡蛋、黑木耳、精盐、植物油、酱油、大蒜、香油
做法:1、嫩菠菜带根择洗干净,锅里坐水,水冒气泡时放入洗好的菠菜;
2、烫至菠菜变色,变软后捞出控净水备用,把大一点的菠菜劈开,方便入味儿;
3、黑木耳泡发后,用开水焯过后捞出切成丝备用;
4、大蒜剥去皮放入蒜臼子,加少许精盐砸成蒜泥,倒入适量香油,一汤匙味极鲜酱油调味,搅匀备用;
5、鸡蛋打成鸡蛋液,火上坐锅用刷子在锅底刷一层油,稍热后倒入鸡蛋液,晃动锅,把鸡蛋液摊成鸡蛋饼,细火煎制成两面金黄,把煎好的鸡蛋饼切成细条;
6、取干净的容器,放入菠菜、鸡蛋、木耳,挖入调好的蒜泥,拌匀即可。

虾仁炒鸡蛋
材料:鸡蛋、虾仁、豌豆、盐、生抽、胡椒粉、鸡精、生粉
做法:1、鲜虾剥壳,开背并挑去虾线,用盐,生抽,生粉,胡椒腌片刻;
2、鸡蛋3只加少许盐,鸡精打匀,锅烧热下油,放入虾仁滑熟;
3、将鸡蛋液下锅,和虾仁一起炒熟,最后放入豌豆,翻炒几下即可。
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