夜阑心语｜无事心定，有事心静

王阳明有诗曰：“人人自有定盘针，万化根源总在心。却笑从前颠倒见，枝枝叶叶外头寻。”他认为，心是万物的主宰。

世间的万事万物的变化，都会顺应心境而改变。任何时候，只要我心不动，一切便会豁然开朗。

无事心能定

普通人与圣人之间的差距，就在日常定心的工夫上。

工夫浅的人，哪怕闲来无事，也难以定下一颗心。总能凭空想出一点事来，让自己担忧、烦恼、生气。种种杂念，搅扰得自己片刻不得安宁。

工夫深的人，或许善于过滤外界繁杂的信息，始终保持内心的镇定；或许善于从有利的一面看问题，遇事不慌不忙，冷静地分析问题。

王阳明一生的成就，多半出自涵养，小半出自学问。而他的涵养工夫，主要来自定心。

他说：“有意于求宁静，是以愈不宁静耳。”在寻常人眼中，生活是生活，修行是修行，二者无法混为一谈。而在王阳明眼中，定心的功夫就在平时，就在闲来无事时。

独自坐在禅房中，煮一壶茶，燃一炉香，欣赏达摩面壁图。闭上眼睛，不知不觉中，心就变得安定而平和。

让心安定，回复原本的澄澈，生活也就不会被境遇随意差遣。

有事心能静

生活充满了种种偶然与不测，很多人的心情都容易因此受到影响。

有一次，一个学生向王阳明请教：“老师，我在安静时修心，觉得心里的意思还好；可是一遇到事心态便大不相同了，这该怎么办?”王阳明回答他：“人须在事上磨，方能立得住；方能静亦定、动亦定。”

没有人生来就懂得如何静心。必须要经受住世事的磨练，根基才更稳固。才能在有事时心能定，无事时心亦静。

从容淡定，是一种活法，更是一种境界。排除心中的杂念，不为外物所累，方可追求心灵的自由。

你以一颗安静的心，隔绝外界环境的干扰。

让自己专注于当下所做的事，用整个身心来解决所面临的问题，而不是与自我纠缠。

面对任何事情，物来则应，去则不留。

（ID: rufengdajia）

作者 儒风君

主播 孔令茹

后期 孔令茹 实习 李佳彤

编辑 孔令茹