熏香适合那些人？有哪些作用？

沉香原是中药名称，具有很高的药理价值，主要具有行气止痛，温中止呕、纳气平喘之功效。绝大多数人使用沉香，修身养性，陶冶情操。那么，沉香熏香适合那些人？有哪些作用？

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熏香用途

1、美化环境。沉香熏香散发出非常优雅的香气，可以去除房间内的味道，让空气变得清新，便于居住；

2、安静凝神。沉香的味道非常耐闻，清新雅致，闻了给人一种沁人心脾的味道，使人心旷神怡；

3、禅茶悟道。沉香算是佛教用品，可以帮助人们安神，也可以的帮助感悟人生道理；

4、祭祀、供神。一般来说用来供神及祭祀的专用香进行祭祀，例如供佛香、观音香、 吉祥平安香等

5、修身养性。沉香的味道有调性，让人闻之的心生宁静。香气具有畅通气脉、延年益寿的道理，对身体很有好处。

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熏香的作用

1、调和理气。沉香熏香有助于消除疲劳，运行气血，闻之使人心平气和；

2、护肾养肝。沉香熏香有助于帮助肝肾新陈代谢，增强人体免疫力；

3、收敛生机。沉香熏香有助于改善面部肌肤黯淡无光，促进细胞再生；

4、杀菌消炎。沉香熏香有助于淡化肌肤黑色素，起到杀菌消炎的作品；

5、助力睡眠。沉香熏香有助于提升睡眠质量，缓解大脑疲劳和压力，改善神经衰弱。

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沉香熏香适合那些人？

1、女性。沉香熏香具有美容养颜功效，有助于消除黑斑、改善肌肤色泽，还能够活血化瘀，长期使用可以增强肌肤水润及光泽感；

2、练习有氧运用的女性。在练习瑜伽的时候，可以点上一柱沉香，有助于的美化环境，置身于清新空气之中，更好的进行运动；

3、家居使用。装修不久的新房内，可以点上一柱沉香熏香，有助于稀释空气中的有害物质，还能够纳气聚福；

4、吸烟者。沉香的香味可以减少尼古丁对身体的危害，还有润喉保护气管的功效；

5、脑力工作者。长期高强度的头脑风暴，给大脑造成一定压力。点上一柱沉香熏香，有助于缓解思绪，凝神静气，释放压力。