告诉你瞬间提升心脏“阳气”的穴位，专治心痛、心肌、胸闷

阳气一词个是五脏六腑正常运行的基础。其中，心之阳尤为重要。告诉你瞬间提升心脏“阳气”的穴位，专治心痛、心肌、胸闷

心脏衰弱会怎么样？中医确实有个的“心虚”症状。其主要表现为心悸、胸闷，伴有心悸、心跳、心悸、早搏等。常见的心血管疾病，如冠心病、心绞痛等，往往会有心阳虚证的问题。同时，患者还容易出现四肢发冷、脾虚、腹胀、咳喘等症状。一般来说，心虚的特点是心痛、心悸、心悸。

那么，这个时候应该如何调整个呢？在这里，我们想和你谈谈个。这就是很少有人关注的杜宇点。

杜宇的观点在哪里？属于我们背上脚太阳的膀胱经，在第六胸椎棘突下1.5寸。

读者们，这个个个穴位在很多养生书籍中很少被提及。其实它的养生价值不低于任何一个个个的星点。

这个个穴位的初始记录可以在《太平圣惠方》中找到。这本书明确指出，它最大的功效之一就是治疗“逆气心痛”。为什么这么说？从它的名字就能看出端倪。督脉穴是指督脉的气血注入膀胱经。说起督脉，官阶应该很清楚。是阳之海，总督全是阳。督脉的纯阳气注入膀胱经，说明这是阳气中膀胱经的“井喷点”。

接下来，我们拭目以待。这个个人体的膀胱经和谁关系密切？足少阴肾经。两者既有外在的，也有内在的，两者密切相关。然后，少阴肾经的一个个分支正好在心脏，注入胸腔，交给厥阴心包经。也就是说，肾经与心脏功能密切相关。因此，我们可以通过刺激足太阳膀胱经上的督俞穴，间接刺激肾经，从而提振心中的阳气，从而调节心痛、心悸、心悸等问题。

可能有官方说法。如果你想让自己的内心振作起来，有很多方法可以应用。为什么要大老远跑来找杜宇？其实就位置而言，杜宇点对应的几乎是刺激前后的心脏，所以心脏很容易接收信号。其次，作为督脉气血灌注的入口，刺激它对提升阳气有倍增效应。

那么，我们应该如何利用杜宇点呢？每天都可以用艾灸。每天晚上在这里灸20分钟。坚持久了，久了就会看到奇效。

好吧。这就是用督俞穴壮阳的方法