失眠症，糖尿病的“难兄难弟”

来源： 39健康网发表于 2015-02-09

糖尿病的病情发展到一定程度，可怕的并发症亦随之悄悄来临。糖尿病并发症，可上至头顶下至足底：抑郁、自律神经失调、神经障碍（手脚麻痹、知觉麻痹）、脑血栓、脑梗死、白内障等等。因此，糖尿病并发症的防治，是糖尿病治疗中的重要一环。

糖尿病何以让人“睡不着”

糖尿病患者大多数伴有睡眠障碍，两者互相影响，形成恶性循环，加重病情。

糖尿病患者夜尿频多、皮肤瘙痒、肢体神经疼痛等问题可影响睡眠质量。另外，胰岛素本身也是调节睡眠-觉醒系统的神经递质之一，因此，糖尿病患者胰岛素水平的异常也是引起失眠症的原因之一。根据科学研究证实，睡眠时间过短可能刺激下丘脑-垂体-肾上腺轴，干扰神经激素系统平衡，产生胰岛素抵抗状态，使血糖进一步升高。因此，糖尿病和失眠症密切相关。

糖尿病所致失眠症的中医病机 

中医认为，糖尿病隶属于“消渴”范畴，“消渴”的病因病机多为先天禀赋不足、脏腑柔弱或后天失养、嗜食肥甘、感受外邪、情志内伤、劳逸失度、气滞血瘀等。首先强调先天肾精不足，阴精亏虚，或阴损及阳，而致肾气、肾阳不足，津液不能气化，直输膀胱，而致小便量多，浑浊如膏，尿有甜味；水谷精微不能充养肌肤，则形体消瘦虚弱。糖尿病伴发失眠症多因肾阴不足，心火独亢，心肾不交，治疗应注重补肾宁心，交通心肾。

乌灵胶囊具有补肾健脑、养心安神的功效，尤其适用于肾阴不足、心血亏虚、络脉瘀阻型失眠症，对糖尿病引起的失眠症也具有较好疗效。它的主要成分是乌灵菌粉，据现代药理学研究，乌灵菌一方面能使大脑摄取谷氨酸和γ-氨基丁酸的数量增加，增强谷氨酸脱羧酶的活性，使抑制性神经递质γ-氨基丁酸的合成增加，同时还能提高大脑皮层γ-氨基丁酸受体的结合活性；另一方面又能增加大脑能量储备，减少能量消耗，对损伤的脑细胞有保护作用。因而，乌灵胶囊有一定的中枢镇静作用，能够改善大脑的能量代谢，促进神经细胞康复，具有健脑和护脑功能。糖尿病伴失眠症患者酌情服用乌灵胶囊，可有效缓解失眠的痛苦。（指导专家：陆伟珍 复旦大学附属第五人民医院中医科副主任医师）