春火旺 口干口苦口臭怎么办?

天气逐渐炎热起来,若出汗多而喝水少,口干本是十分常见的情况,只要多喝水就能解决,但如果长时间口干,喝了水很快又渴,需要大量饮水,甚至饮水不能解渴,这就要引起重视。专家提醒,除糖尿病、干燥综合征外,春季口干非常常见,从临床来就诊的患者中统计,问诊有口干的约占70%-80%,这是由于气候因素导致的,春季是自然界阳气升发的季节,气候由寒转温,春季又多风,风盛则燥,大多数人都有点口干的感觉。

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你的口干属于胃热、湿热

还是肺燥?

口干是人的一种感觉,是体内津液缺乏的一种信号,提醒人们应及时补充水分。中医认为人体津液的代谢与胃肠的吸收、脾的转输、肺的布散,肾的蒸腾气化有关,任何一个环节出现问题都可能导致口干。体内津液的不足有多种情况,有的是绝对不足,如盐份摄入过多饮水较少,大汗,腹泻等。

还有一种情况是体内本身并不缺水,甚至体内水很多,但就是口渴,这也分很多情况,比如肝硬化腹水的病人,水肿,腹内有很多水,但舌红少津,患者口很渴,我们把这种情况称为旱涝不均。

中医认为口干口渴的原因有:胃热炽盛,湿热郁蒸,水饮内停,肺燥津伤,阴虚火旺;

胃热胃火旺的人:口渴喜冷饮,面红目赤,烦躁,舌红苔黄燥;

湿热郁蒸型口渴:口渴但不想喝水,或饮而不多,伴胸脘痞满,纳呆,肢体倦怠,大便溏而不爽,小便黄赤,舌苔黄腻;

水饮内停型口渴:口舌干燥而不欲饮,腹满身重,舌淡胖有齿痕,苔滑或腻;

肺燥津伤型口渴:口渴咽干,鼻干唇燥,干咳无痰,肌肤干燥,大便干结,舌红苔薄而干;阴虚火旺型口渴:口干咽燥,夜间尤甚,手足心热,潮热盗汗。

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不同的口渴

要用不同的方药才有效

在治疗方法中,不同的口渴要用不同的方药。

胃热炽盛——需要清胃热,可以选用牛黄清胃丸、竹叶石膏汤;

湿热郁蒸——可以用藿香、佩兰、芦根代茶饮,清热化湿;

水饮内停——代表方为五苓散,健脾利水;

肺燥津伤——可以用清燥救肺汤;

阴虚火旺——可以用知柏地黄丸,滋阴降火。

阴虚燥热口渴——可用麦冬、石斛、菊花代茶饮。

03

口苦口气重

要清利肝胆湿热、消食导滞

此外,口苦的原因一般有胃热、胆气上溢、肝胆郁热;常见于胆囊炎、胆石症、胆汁返流等,肝胆湿热,肝火上炎等情况,可用清利肝胆湿热的方药治疗,如小柴胡汤、温胆汤、龙胆泻肝汤等,亦可用茵陈、栀子代茶饮。

中医认为口气重(口臭)的原因:胃热上蒸,痰热壅肺,肠胃食积。治疗要清利肠胃积热,消食导滞,清肺化痰。用药时应在医生指导下选用,因为有的情况比较复杂,比如既有湿热,又有气虚,需要综合考虑,对症下药。

由此可见,造成口干、口苦、口气重有一个共同的原因,就是胃热,而导致胃热的原因往往与饮食有密切关系,如嗜好肥甘厚味、辛辣、煎炸食物,还有一个原因就是吃的太多,现代社会总体是营养过剩的时代,饮食过多会加重胃的负担,会化热、生痰,因此需要减少饮食,吃7分饱或8分饱,而且应以素食为主,清淡饮食,这样才能更加健康。总之,饭可以少吃,水应该多喝。

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