美食精选:豉椒鸡块、香蒜蕃茄烤鸡腿、羊杂锅仔、平菇炒豆干
豉椒鸡块
材料:鸡腿2只、青红椒各1个、大蒜4瓣、生姜5片、蚝油1大匙、料酒1小匙、玉米淀粉1小匙、清水1大匙、香辣豆豉酱1大匙
做法:
1、鸡腿去骨,将肉切成小块。青红椒切成小块,大蒜切粗条,生姜切片。
2、用腌肉料将鸡块拌均匀,腌制20分钟。
3、锅内冷油下姜条、蒜片爆香。
4、锅内热1大匙油,放入鸡块煸炒至变色。
5、加入1大匙香辣豆豉酱,青红椒块,翻炒至入味即可出锅了。
香蒜蕃茄烤鸡腿
材料:鸡腿、大蒜、大葱、番茄、橄榄油、香叶、盐、胡椒粉、薄荷叶
做法
1.将蕃茄切片切块平铺满盘子。
2.将鸡腿放在蕃茄上面,鸡腿旁边摆上切好的大葱段 和 蒜头。
3.鸡腿表面撒盐、鸡腿表面抹橄榄油。整盘撒上适量罗勒碎和胡椒粉、摆上几片薄荷叶和香叶。
4.烤箱预热175度 进烤箱.烤90分钟即可。
羊杂锅仔
材料
1、把煮熟的羊杂切成条,羊血则切成厚片。
2、锅里放菜油烧热,先下姜末、蒜末、小米辣末和豆瓣酱炒香,掺入羊肉汤后下羊杂,加美极鲜味汁、加饭酒、白糖和胡椒粉烧至羊杂入味时,撒青蒜段并淋香油,起锅装入锅仔内便可。
平菇炒豆干
材料:蘑菇、豆干、青椒(不辣的品种)、胡萝卜、盐、生抽、鸡精、食用油
做法:
1、把蘑菇用手撕成细丝,然后放在水中冲洗干净,挤干水分备用;豆干冲洗一下切成丝,胡萝卜切丝,青椒切丝;
2、锅中倒油,油热之后倒入蘑菇丝均匀翻炒。因为蘑菇相对于这些食材来说不容易熟,先把蘑菇炒软。
3、接着把豆干、胡萝卜、青椒倒进锅中均匀翻炒,加入适量盐、生抽、鸡精,炒匀之后就可以出锅了。
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