我们为什么一直说要用感恩的心去面对生活

我们为什么一直说要用感恩的心去面对生活，感恩本身就是心法。每个人在自己身上的烦恼是你要超越的，外部世界的东西，是要去积极解决的。

心灵上和心理上的位置关系要颠倒过来，不是你在帮助别人，是周围世界都在帮助你。

如果认为周围所有人事物都在提升和开发你的智慧，你才能接引积极能量，这种互动让你真正发自内心的喜悦。

你有当下的喜悦，你的能量的发挥才能更完整，驾驭事物的能力更游刃有余。不快乐时，你的能量被自己压制，表象看你被外界压制，其实是自己压制了自己。

唯有感恩当下的发生，才能持住内在的谦和之心，也才能在觉察中，完成内在的超越和提升！