平衡、支点、情绪

图片由宁静喜悦拍摄

生命在一呼一吸之间,吸一口呼一口,呼吸是生命和神连接的唯一通道,这一呼一吸的通道告诉我们,凡事都是平衡的,呼吸平衡、得失平衡。一旦失去平衡,各种问题挫折痛苦便随之而来,逆向思维一下,当你痛苦时当你焦虑时⋯⋯,意味着生命在某个角度没有平衡,找到那个角度恢复平衡,那生命里看不见的伤痛就会得到疗愈。

阳明先生说:“此心不动随机而动。”万事万物的道理是相通的,中国共产党能解放中国人民,带领中国人民,为中国人民谋幸福,走在实现伟大复兴中国梦的路上,有个以不变应万变的支点,这些是中国共产党领导中国人民永远不变的支点,也是中国共产党以不变应万变的法宝。我们个人也同样如此,漫漫人生路,我们要找到属于自己的支点,有支点的支撑和守护,就不会偏航,不会被困难挫折打倒,就能以不变应万变,以万变应不变,而这个支点不在别处,就在自己,就是对自己的认知不断清醒不断扩展,用那颗活泼泼且深沉稳定摆脱了欲望控制的心做为支点,利己利他。

靠情绪来处理问题的人慢慢的会变成纸老虎,你的能力你的价值会在不知不觉中被情绪悄悄的淹没。话说回来,有情绪,很正常,是人都会有情绪,但情绪来的时候,并不是要去压抑它、麻痹它或抗拒它,情绪是给我们带信的信使,我们要去看见情绪这封信里写了什么内容,通过我们的情绪,来了解自己了解他人情绪背后的需求,去看见并判断需求的合理或无理,然后去真正解决或满足这个情绪背后的合理需求,才可能真正处理好事情和解决问题,解决矛盾纠纷冲突。所以要穿越情绪去了解去看见真相,否则就是陷在情绪的坑里,坑了自己也可能误伤了他人。

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