平衡、支点、情绪

图片由宁静喜悦拍摄

生命在一呼一吸之间，吸一口呼一口，呼吸是生命和神连接的唯一通道，这一呼一吸的通道告诉我们，凡事都是平衡的，呼吸平衡、得失平衡。一旦失去平衡，各种问题挫折痛苦便随之而来，逆向思维一下，当你痛苦时当你焦虑时⋯⋯，意味着生命在某个角度没有平衡，找到那个角度恢复平衡，那生命里看不见的伤痛就会得到疗愈。

阳明先生说：“此心不动随机而动。”万事万物的道理是相通的，中国共产党能解放中国人民，带领中国人民，为中国人民谋幸福，走在实现伟大复兴中国梦的路上，有个以不变应万变的支点，这些是中国共产党领导中国人民永远不变的支点，也是中国共产党以不变应万变的法宝。我们个人也同样如此，漫漫人生路，我们要找到属于自己的支点，有支点的支撑和守护，就不会偏航，不会被困难挫折打倒，就能以不变应万变，以万变应不变，而这个支点不在别处，就在自己，就是对自己的认知不断清醒不断扩展，用那颗活泼泼且深沉稳定摆脱了欲望控制的心做为支点，利己利他。

靠情绪来处理问题的人慢慢的会变成纸老虎，你的能力你的价值会在不知不觉中被情绪悄悄的淹没。话说回来，有情绪，很正常，是人都会有情绪，但情绪来的时候，并不是要去压抑它、麻痹它或抗拒它，情绪是给我们带信的信使，我们要去看见情绪这封信里写了什么内容，通过我们的情绪，来了解自己了解他人情绪背后的需求，去看见并判断需求的合理或无理，然后去真正解决或满足这个情绪背后的合理需求，才可能真正处理好事情和解决问题，解决矛盾纠纷冲突。所以要穿越情绪去了解去看见真相，否则就是陷在情绪的坑里，坑了自己也可能误伤了他人。