孙氏千金方

孙氏千金方配方出自唐朝孙思邈《千金要方》,五代孙氏中医世家结合《千金要方》推出独家祛湿配方:

桑叶、白扁豆(炒)、赤小豆、薏苡仁、白茯苓、甘草、陈皮、玉竹、山药、芡实、玉米须、百合各10g

方解:千金引配方中的桑叶、赤小豆、茯苓、薏苡仁、炒白扁豆、百合等都有祛湿健脾的功效,能祛掉脾脏最怕的湿邪,同时也有不错的减肥效果!

祛湿需温,赤小豆、薏米皆属寒性,祛湿需理气,赤小豆、薏米都是寒性,寒性的药方阻碍行气,祛湿需排汗,赤小豆、薏米不排汗,祛湿先健脾,但薏米炒过可健脾,因此赤小豆薏米不能健脾。

千金引除了用到祛湿的6种药方,还有陈皮、山药、甘草、芡实、玉竹、玉米须都属温性食物,能补肾固精,养脾止泻,止带祛湿。此12种食材一起,既祛湿又补脾。

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