【肺好的人，身体可能会有3个明显特征】我们的肺是人体非常重要的器官之

【肺好的人，身体可能会有3个明显特征】

我们的肺是人体非常重要的器官之一，是我们身体与外界进行气体交换的重要场所，也正因为如此，所以我们得在平时对留意自己的肺部健康。

我们的肺功能强大，那么我们能够更好的吸取空气中的氧气，从而让身体有足够的氧气供应，更好的进行新陈代谢，也就能够很好的强健自己的身体了。而如果肺功能差，那么对身体的氧气供应不足，身体处于相对缺氧的状态，不仅会降低身体的机能，还会会导致各种疾病的发生，甚至导致一些慢性病变的发生等等。

那么，平时肺部健康的人，都有些什么特征呢？如果都有这些特征的话，那么说明你的肺部还是很健康的。

1、嘴唇红润

肺部健康，肺功能强的人，往往嘴唇是比较红润的，。这是因为肺健康，肺功能好的人，对体内氧气的供应也就足，那么血液也是很鲜红的，血红蛋白携带氧气充足。而我们的嘴唇是最能够表现我们气血的地方，也是血管分布密集，皮肤比较薄的地方，自然就会看起来红润不少。

而那些肺功能不好的人，那么血液颜色会相对比较暗淡，血红蛋白携带氧气不多，那么嘴唇常会带有一点紫色，看上去会暗淡不少。

2、呼吸沉稳有力

我们的肺部无时不刻都要进行呼吸运动，那么呼吸是否沉稳有力就表示我们的肺部是否健康。一般来说，肺不好的人，呼吸会比较的弱，呼吸比较急促且不顺畅，有点困难的感觉，尤其是稍微运动下就气喘吁吁，喘不上一般。

容易出现呼吸不好的人有一些常年抽烟的人，一些工作环境粉尘比较大的工人等，尤其是粉尘环境的工人，如果防护措施不到位，很容易伤害肺部健康，甚至导致肺功能的丧失。

因此，如果呼吸沉稳有力，那么恭喜，你的肺还很健康，注意保持保护好。

3、肺活量大

我们在体检的时候，很多时候都要测我们的肺活量。肺活量其实就是检验我们肺功能好坏的一个指标。肺活量大的人，也就是一口气能呼出来的气体越多，那么说明这个人的肺功能好，肺很健康。相反，如果一口气呼出来的气体很少，那么起码说明肺功能是不强的，可能会存在肺不好的情况。

因此，如果你的肺活量大，一口气爬几层楼梯都不怎么喘气，那么说明你的肺功能是不错的，肺还是很健康的。