端午节给家人做34道香甜可口的家常菜,简单做一盘,营养又滋补

大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:“专注美食,让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同时也希望今天的美食能够给你带来一整天的快乐。


肉末豆角

食材:豆角500g 猪肉碎200g 小米椒5克(不吃辣可不放) 大葱 大蒜适量 生抽1勺 糖1勺 老抽适量 淀粉1勺 料酒1勺 植物油适量

做法;

1、1勺料酒 1勺糖 1勺淀粉 1勺生抽 抓匀 先把肉碎腌制10分钟

2、豆角切成丁,葱 蒜 小米椒 切成丁

3、锅底放适量植物油 油低温的时候就把肉沫放进去煸炒 加少许老抽调色

4、然后乘出备用

5、锅底放少量植物油 把切好的葱、蒜、小米椒 放入锅中 炒出香味

6、把豆角放入锅里翻炒 边炒边加入 少量的清水,一定要一点一点的放 一定要少量多次加入, 这样可以使豆角更容易熟 而且颜色是翠绿的 。

7、豆角成熟之后 加入之前超好的肉沫 加适量的盐 翻炒均匀


家宴香辣鸡片

主料:土公鸡

辅料:香料、干辣椒节、花椒、老姜、大葱、藕.

调料:盐、味精、鸡粉、红油。

做法:

1、把土公鸡治净,浸入加有香料、干辣椒节、花椒、老姜、大葱和盐的沸水锅里煮20分钟,刚熟便捞出来晾凉。把藕削皮后切成片,投入加有油盐的沸水锅里焯断生,捞出放在盘中垫底。

2、将煮好的土鸡肉切成片,纳盆后加入炒香的干辣椒节和花椒,同时放入盐、味精、鸡粉、红油、芝麻、葱花和酒鬼花生,拌匀再放盘中藕片上,即成。


铁锅焖狗肉

主料:狗腿肉。

辅料:青辣椒、红辣椒、香芹、葱、姜、大蒜。

香料:丁香、桂皮、陈皮、沙姜、八角、草果、花椒。

调料:白酒(二锅头)、酱油、盐、糖、上汤、食用油。

做法:

1、将狗肉洗净后切成厚约1厘米的片、用清水洗去血沫备用。

2、将香料用纱布包好制成香料包备用。

3、葱切长段、姜拍破、蒜去皮后整只备用。

4、青辣椒、红辣椒切轱辘、香芹去掉叶子后切寸段备用。

5、锅中做少许油,6成热时下入姜、蒜煸出香味。

6、下入狗肉煸炒至表面发白后烹入白酒、酱油,放入葱段。

7、加入上汤至没过狗肉后放香料包。

8、大火做开、变小火焖1小时后加盐、糖调味。

9、带狗肉软烂后大火收汤至汤汁浓郁粘稠。

10、拣去葱段、姜块、香料包后下入青辣椒、红辣椒、香芹翻炒几下即成。

注:

1、狗肉膻气比较大,所以在烹饪之前要尽量洗净血污。

2、焖狗肉一定要用小火,保持刚刚开锅即可,这样才能将狗肉焖得软滑酥烂、香气扑鼻。


五花肉酱茄丁

食材:茄子250g 五花肉80g 油2茶匙 生姜适量

调料:黄豆酱25g 八角2个 白糖1茶匙

做法:

1、五花肉切成指肚大小的肉丁

2、茄子洗净后切成拇指大小茄丁

3、茄丁放入炒锅,不放油小火煸炒至茄丁软缩后盛出

4、锅里倒入油放入生姜、八角、五花肉丁小火煸炒至肉丁油脂部分出油

5、调入黄豆酱小火炒至酱汁粘稠五花肉丁裹满酱汁

6、调入白糖,倒入煸炒好的茄丁炒匀完成


红烧冬瓜

材料:冬瓜300克、食盐3克、生抽5克、老抽5克、细香葱1根、白糖3克、植物油2汤匙

做法:1、冬瓜去皮去馕,切成薄一些的块(冬瓜皮要多刨掉些,最好把绿色的茎去掉,否则硬硬的影响口感)

2、植物油锅烧热后,下入冬瓜翻炒,炒到冬瓜的边角微黄

3、调入生抽、老抽、盐和白糖,以及适量水,盖上盖子中小火煮10分钟左右(水不要加太多,冬瓜本身也会出水)

4、冬瓜煮烂入味后,大火收汁,出锅前撒上葱花


梅菜扣肉

用料: 方块五花肉、梅干菜、八角、姜、蒜、蚝油、生抽、老抽、鸡精、料酒、白糖、高汤、红腐乳;

做法

1.梅菜摘开一片片,先略浸泡,使之展开,然后把它一片片洗净,挤干水分后切碎,换干净的水浸泡;约半个小时左右,取一点梅菜试试,淡口不咸即可捞出挤干水分备用; * 梅干菜有咸梅菜和甜梅菜,我用的是咸梅菜;

2.锅中放水,将五花肉块、姜片、八角放入,煮约10分钟左右;捞出趁热,涂抹上老抽,然后用牙签乱七八糟地扎上孔。静置一旁,风干上色;锅中热油,爆香姜蒜;倒入梅菜翻炒;

3.调入适量的蚝油、生抽、老抽、鸡精、料酒、白糖和清水,煮沸关火备用;* 有红腐乳的话,压碎后放入调味,色泽和味道都更佳; * 高汤代替清水,味道也会更佳;

4.锅中烧热油,将肉皮朝下放入油锅,加盖炸至无声,肉皮上色焦黄,即可捞出; * 放入油锅前,可以用厨房纸巾拭干表面的水份 ;* 炸的过程有点小恐怖,肉皮会炸油,所以要加盖,而且要小心,不要被油溅到,淡定哈,越慌越乱,呵呵;

5.捞出后待其冷却,也可放入冷水盆中浸泡一会儿;皮朝下,切成二至三毫米厚的大肉片;同样肉皮朝下,将肉片码放入碗中;将炒好的梅菜连同汤汁一同倒在肉上,平铺好;

6.高压锅中放适量的水,将碗置入,上汽后,继续蒸30分钟;* 不用高压锅的话,直接上锅蒸,需要蒸一个小时;* 也可以用微波炉,40分钟左右;* 根据肉的份量和火力大小调节蒸的时间,宁可蒸久点,这道菜肉烂熟才好吃;

7.蒸好以后,需要先将碗中汤汁倒出来,直接翻扣会洒出汤汁烫到手;然后取一个碟子,将梅菜扣肉倒扣在碟子上;汤汁重新回锅,用淀粉水勾簿茨,淋在梅菜扣肉表面,完工!* 不想勾簿茨,也可直接将汤汁淋在表面;


腊肉炒花菜

材料:腊肉一小块、花菜适量、青椒适量、红椒适量、洋葱适量 、盐、豆豉、葱花。

做法:

1、腊肉切成片,放锅里煸出油来。

2、放入洋葱一起炒。

3、放入花菜翻炒。

4、最后放入青椒和红椒,加一点豆鼓,调少许盐,翻炒均匀撒上葱花出锅。


萝卜干毛豆炒梅干菜

材料:生抽一大勺,葱两根,白糖一勺,蒜两三瓣,盐,毛豆一小碗,梅干菜,猪油干辣椒一两个

做法:

1.先把梅干菜洗一下,放入锅中蒸熟

2.把萝卜干切碎,我这个是市场上买的香味比较浓的萝卜干,里面带瓜子仁的,应该所有超市菜场都有卖的

3.红辣椒切段,蒜切碎,葱切断

4.梅干菜有点大,如果嫌大的话可以切碎

5.油锅烧热,加入一大筷子的猪油

6.放蒜,辣椒,白糖,生抽

7.把萝卜干和毛豆米,加入煸炒一会,放适量的盐

8.然后再把梅干菜倒入,顺着锅边再加入食用油,散入葱花,炒饭均匀盛出


萝卜干炒杭椒

材料:萝卜干200克、杭椒80克、蒜末,葱段各少许,鸡粉2克、豆瓣酱15克、盐,食用油适量

做法:

1、处理好的萝卜干切粒,备用;杭椒切开,切粒待用;

2、锅中注入清水烧开,倒入萝卜干;

3、搅拌,煮去多余盐分后捞出,焯水时间不要太久,以免影响口感;

4、用油起锅,倒入少许蒜末、葱段、杭椒,爆香;

5、放入萝卜干,快速翻炒片刻,加入豆瓣酱,翻炒均匀;

5、加入鸡粉,适量盐炒匀调味,将炒好的食材盛出即可


琥珀鸡片

材料:鸡腿肉,鸡蛋清,盐,白糖,白醋,番茄酱,淀粉,料酒,白芝麻。

做法:1.鸡腿剔骨后切片,用料酒略腌,一个鸡蛋打散只取蛋清,加淀粉放碗中,与鸡肉片一起搅拌均匀备用。

2.油锅烧至七成热,下入挂匀蛋糊的鸡肉片小火炸至金黄,捞出沥油。

3.炒锅加热,放番茄酱、白糖、白醋、少许水和盐炒匀成味汁,汁浓稠时放入鸡肉片,裹匀味汁出锅装盘,撒熟白芝麻即可。


蒜香排骨

材料:猪排 葱 姜 蒜 干辣椒 生抽 蚝油 料酒 白糖 椒盐

做法:

1.排骨切成大约12厘米左右的长段,放在淘米水中浸泡10分钟去除血水及脏东西

2.葱、姜切末,蒜捣碎

3.洗净的排骨中加入生抽、蚝油、料酒、葱、姜、蒜腌制4小时以上

4.腌好的排骨,用厨房用纸吸去水分。

5.锅中烧油,油温7成热下入排骨,转小火,炸至金黄,如果不知道什么时候是熟了。

6.锅中留少量的底油,放入蒜和辣椒爆香。

7.倒入炸好的排骨,翻炒几下出锅即可。


香菇焖鸡

食材:鸡肉300克、香菇10克、青椒10克、红椒10克、土豆10克、大蒜2瓣、姜片3块、生抽1勺、老抽1/2勺、料酒1勺、冰糖3小粒、盐适量

做法:

1、鸡肉冲洗干净,控干水分,土豆去皮,切丁,泡水15分钟。

2、香菇,洗干净,用热水泡开,青椒,红椒切小块。

3、热锅热油,放大蒜爆香,下姜片,接着放鸡肉,翻炒变色,放料酒去味道。

4、接着放1少生抽,半勺老抽,翻炒上色,放土豆和香菇,翻炒均匀。

5、倒入适量的开水,搅拌一下,放冰糖,大火烧开后,转小火焖煮。

6、收汁差不多的时候,放青红椒,翻炒至熟。

7、尝试味道,放适量的盐,即可出锅。


菠菜虾仁炒鸡蛋

用料: 菠菜、虾仁、鸡蛋、蒜、橄榄油、盐;

做法

1.菠菜过水焯熟备用;

2.鸡蛋加温水搅拌均匀;

3.锅中加入橄榄油,油温适宜加入二分之一蒜片炒香;

4.倒入虾仁炒一分钟后加入菠菜继续翻炒;

5.将虾仁和菠菜划到锅边,倒入鸡蛋;

6.炒匀后加入盐调味出锅即可;


豆腐烧金针菇

食材准备:

金针菇 、豆腐、香葱、生姜、大蒜、生抽、植物油 、蚝油 、白砂糖 、食用盐

做法:

1.金针菇撕好,用盐水洗净,准备一块豆腐,买的是嫩豆腐,吃起来更加鲜嫩美味。平底锅热油,放入生姜大蒜煸炒出香味。

2.切块的豆腐倒入平底锅煎至两面金黄,这样豆腐烧起来就不容易散了。

3.准备一个小碗,放入生抽,蚝油,白砂糖,清水调制成酱汁。将调制好的酱汁倒入锅中。

4.放入金针菇,大火煮至汤汁收干,出锅前撒入适量食用盐调味。装盘之后撒上适量香葱调色。


红烧羊肉

食材:羊肉500克,白萝卜50克,大葱1根,生姜1小块,花椒2小匙,大料适量,桂皮适量,酱油1大匙,羊肉汤2500克,料酒4小匙,精盐1小匙,

做法:

1.将羊肉洗净,漂净血水,切块,放入沸水中氽一下,捞出洗净,

2.萝卜洗净,切大块,

3.葱、姜洗净分别切段、拍松,

4.在锅里加入羊肉汤烧沸,然后加入羊肉、萝卜、酱油、盐、料酒、大料、桂皮、姜、葱、花椒,烧至肉烂后盛出即可。


茭白烧肉

用料

五花肉500克;茭白4支;葱;姜适量;八角1个;料酒适量;老抽适量;糖适量;盐适量

做法

1、茭白洗净切滚刀块,猪肉洗净切块入沸水中汆烫洗去浮沫

2、热锅倒少许油,烧到5成热时放入猪肉煸炒至肉变色,微微吐油的状态,下入姜片、葱节、八角一起煸炒出香味,淋入料酒、老抽煸炒上色,往锅中加入开水没过肉,大火烧开后转小火煮1个小时左右

3、再把茭白放入,加糖和少许盐调味,大火烧开转小火继续煮20分钟即可


香辣酱汁焖豆腐

材料:老豆腐、五花肉、姜、蒜、生抽、料酒、豆瓣酱、生粉

做法:

1.肉先切片,在剁成小碎,切好的肉末放入少许胡椒粉,生抽,生粉,食用油,用手彻底搅匀,腌制几分钟。

2.生姜大蒜去皮切沫,豆腐均匀的切小块。锅里上油,烧至六七成热时候,一面煎至金黄之后再翻面过来继续。锅底留少许油,放入生姜大蒜沫爆香,在放入腌制好的肉末,滑散一起炒。

3.放入一大勺豆瓣酱炒出红油,放入适量的热水,放入少许生抽,少许料酒,汤煮开之后放入炸至好的豆腐,大火煮开之后转中小火。


鸭腿炒青椒

材料:鸭腿五只、青椒随意、葱姜蒜适量;

做法

1.鸭腿剁块,大小自己定,入锅开水烫下,至鸭腿发白,就可捞起,用清水冲洗。

2.起油锅,待油上温后放点辣椒酱,葱姜蒜,翻炒均匀后,闻到料香后下鸭腿,翻炒均匀,加生抽,老抽,料酒翻炒。

3.翻炒均匀,烧至鸭腿成色后,放少许糖,适量盐。翻炒,倒入沫过鸭腿的水。

4.盖锅,至水烧一半时,倒入青椒块。烧至青椒变软,加味精,葱段,出锅。


蒜苗炒油渣

材料:油渣50g,蒜苗100g,味精2g,辣椒红油2g,豆豉少许,盐2g,干辣椒段适量,姜丝少许。

做法:

1、蒜苗择洗干净后斜刀切成长段,蒜茎和蒜叶分开放。

2、起炒锅下姜丝、豆豉、干辣椒段和红油炒香,下油渣翻炒2分钟让油渣上色。

3、下蒜茎翻炒2分钟,并加盐调味,再下蒜叶翻炒2分钟即可起锅,起锅前下味精翻匀。


香辣鸡翅

食材:鸡翅500克、干辣椒15克、花椒10克、红油、味精、小葱段、卤水、香醋少许

做法:

1.将鸡翅洗净,放入油锅炸黄捞出待用

2.鸡翅放入卤水中卤入味捞出

3.热油锅,下入辣椒、花椒、葱段、红油炒香

4.放鸡翅一起翻炒,起锅时放醋和味精即可


大酱炒鸡蛋

材料:鸡蛋2个葱1根;豆瓣酱1.5大勺水1.5大勺植物油5大勺;

做法

1.备齐原料,大葱剥皮洗净备用;

2.鸡蛋打散,豆瓣酱加1.5大勺清水稀释一下搅匀,便于翻炒;

3.大葱切成大斜片;

4.炒锅烧热倒入5大勺植物油,油温6成热时倒入蛋液,再不离开火的情况下,上下左右摇晃炒锅,使蛋液铺满整个锅底;

5.待蛋液半凝固时用筷子播散成小块,倒入大葱片,翻炒均匀即可;

6.再倒入大酱翻炒均匀即可


蒜香蒸排骨

材料:排骨、油,盐,糖,酱油,蚝油,香醋,生粉,豆豉,葱,剁辣椒,姜,蒜

做法:

1.排骨剁成小块后,放入清水中浸泡去血污,捞出沥干水,放入盆中。

2.葱姜蒜剁成末放入排骨中,再放入洗净的豆豉,加入适量的盐与糖,来点酱油与蚝油,加入多一些的香醋。

3.再放些自制的剁辣椒和生粉,充分拌匀。装入盘中,封上保鲜膜,放入蒸锅,蒸制40分钟,出锅撒上葱花即可。


麻辣煎鱼

食材:鱼,鸡蛋1, 1个,盐、料酒、酱油、4g 15g,10g 5g,辣椒,洋葱1个,生姜1片,花椒5g,干辣椒15g,花椒5g,面粉10g

做法:

1.鱼洗净,切成小块,加酒,盐,葱,姜,胡椒粉,搅拌均匀,腌制15分钟

2.将鸡蛋放入碗中,加入适量面粉,拌匀,鱼段放入碗中,裹糊。

3.加热至50%度,放入锅中煎至金黄。

4.在热油锅下,花椒、花椒、花椒干炒,调入酱油,加入少量水。

5.放炸鱼条。这小火会使果汁浓缩。


海鲜菇炒西兰花

材料:海鲜菇150克、西兰250克、肉末50克、葱、姜、蒜末一份、食用盐3克、胡椒粉2克、鸡精2克、料酒2勺。

做法

1、将海鲜菇清洗干净,切成段备用。

2、西兰花清洗干净,掰成小朵备用。

3、锅中放水,大火烧开,分别将西兰花、海鲜茹焯水过凉备用。

4、锅中放油,葱、姜、蒜爆香,放入肉末煸炒,再放入焯过水的西兰花、海鲜菇,加料酒、食用盐、胡椒粉、鸡精,快速翻炒,出锅装盘即可。


三色小炒

材料:黄瓜,红肠,鸡蛋,蚝油,盐,葱适量

做法

1、黄瓜、红肠均切片。

2、鸡蛋打散,加少许盐,搅匀入油锅炒出。

3、油烧5成热,撒葱花爆香,放黄瓜翻炒。

4、黄瓜见软时调一勺蚝油,撒少许盐,加一勺水炒至略软踏方至最好。

5、加红肠和炒好的鸡蛋,翻匀出锅。


辣炒五花肉

食材:五花肉片500g、卷心菜1/4个、大葱1根、洋葱1/2个、蒜瓣3颗、韩式辣酱2-3大勺、韩式细辣椒粉2-3大勺、香油1大勺、生抽1大勺、料酒1大勺、清水2大勺、糖1大勺

做法:

1、包菜、大葱、洋葱切丝,蒜瓣切片;

2、大碗里加入包菜丝、大葱丝、洋葱丝,2-3大勺韩式辣酱、2-3大勺韩式细辣椒粉、1大勺麻油拌匀,葱拌菜完成;

3、小碗里加入1大勺糖、1大勺生抽、1大勺料酒、2大勺清水拌匀,酱汁完成;

4、起锅加入蒜瓣、五花肉炒至变色,加入酱汁煮至沸腾,再加入辣拌菜拌匀,炒至变软即可出锅。


凉拌猪腰

食材:猪腰子2个、尖椒2个、红椒1个、油盐适量、辣椒油1汤匙、花椒适量、大蒜2瓣、料酒1汤匙、生抽1汤匙、姜3片

做法:

1.将猪腰子剥去薄膜,洗净,将青红椒切条,大蒜切末

2.在中间刨开,片去白色的筋膜,一定要片干净,因为这个白色的筋膜臊气味重,再顺长切2/3深度的花刀,再顶刀将猪腰切成条

3.将切好的猪腰放在清水中投洗两遍,换两次清水,捞出控净水,放在盘中,加入料酒腌制10分钟,这样能去掉猪腰的腥臊味

4.锅加水烧开,加入花椒、料酒和姜片,下入猪腰焯水至断生,捞出放在冷水中投洗干净,捞出控净水

5.锅加油烧热,下入花椒,小火炸制,将花椒炸制微焦,将花椒捞出不要,关火,

6.将猪腰放在大碗内,放上青红椒条和蒜末,将热油浇在上面,加入盐、生抽、辣椒油,用筷子翻拌均匀,盛出装盘即可


黑椒袖珍菇

食材:袖珍菇、黄灯笼椒、红灯笼椒、蒜末、葱花、黑椒碎、蚝油、油、盐

做法:

1、锅中煮开水,放一点油和盐,袖珍菇下水焯一下,也有效去异味;

2、焯水的时候切红,黄灯笼椒,剁好蒜末,备好葱花;

3、焯好的袖珍菇沥干水备用;

4、热油锅,先下蒜末爆香,然后下红黄灯笼椒炒一下,再倒入袖珍菇;

5、加入一点盐,蚝油,黑椒碎调味炒匀,下葱花即可。


花椒鸡丁

材料:鸡腿400克,青椒50克,红椒50克,花椒10克,干辣椒25克,姜片20克,葱段15克,大蒜片10克,酱油30毫升,料酒15毫升,糖5克,香油5毫升,盐适量,鸡精少量,油,鲜汤50毫升

做法

1 将鸡腿纵向刨开,取出鸡腿骨,切成1.5厘米见方的块;用10毫升料酒、15毫升酱油、少量盐拌匀腌制20分钟;干辣椒擦去浮土剪成段去籽待用;青椒、红椒去籽去筋后切块待用。

2 锅中放入较多的油,烧至5成热的时候,放入鸡丁炸至金黄捞出沥干待用。

3 锅中留30毫升的油,放入花椒、干辣椒炒香。放入姜片、葱段、大蒜片炒香。放入炸锅的鸡丁一起炒。

4 加入5毫升料酒、15毫升酱油、糖、鸡精、鲜汤炒匀,再加入青椒、红椒炒匀,汤汁收干后,淋入1茶匙香油起锅。


糖醋草鱼

材料:大头的草鱼半边,香菇,鸡蛋,青豆,洋葱,番茄,姜,蒜,生抽,番茄酱,芝麻油,陈醋,淀粉,盐,糖

做法:

1.番茄、香菇、洋葱切丝;姜蒜切片

2.在草鱼表面切十字刀,放入生抽、淀粉、盐、半个鸡蛋液拌匀,腌制10分钟

3.将鱼下油锅,炸成金黄色,捞起沥油

4.锅里放少许油,将葱姜爆香

5.放入番茄,小火炒到出汁

6.放入洋葱、香菇、青豆,盐,略炒

7.放一碗清水煮开(多放点)

8.放适量的番茄酱、糖、陈醋煮开

9.最后水淀粉勾芡。将汤汁淋在炸好的鱼上即可~~~


干煸鱿鱼须

食材:鲜鱿鱼、芹菜、姜、盐、味精、辣椒、花椒、白砂糖、油

做法:

1、鱿鱼须洗净加盐码味,放入沸水锅中氽一下捞出;

2、香芹洗净切“一字条”;

3、锅中放油烧热,下干辣椒节、花椒、姜丝略炒,放鱿鱼须同煸,调入盐、味精、香芹、白糖炒匀,起锅装盘即可。


老醋菠菜

食材:菠菜300g,豆皮100g,胡萝卜半根

做法:

1、菠菜洗干净切段,胡萝卜和豆皮切丝

2、豆皮、胡萝卜和菠菜焯水,控干水分,食材全部放入盆中,放上几个干辣椒

3、锅中热油炸香花椒,趁着热锅倒入两勺醋,倒入盆中加入一小勺盐和半勺鸡精、一勺生抽拌匀,装盘即可


莴笋炒鸡蛋

材料:莴笋,蒜头,鸡蛋,红辣椒,盐,料酒

做法:

1、莴笋去皮,切丁;红辣椒和蒜瓣分别切丁。

2、鸡蛋打入碗中,加适量盐和一点料酒,搅打成鸡蛋液。

3、锅中倒入适量食用油,烧热,倒入鸡蛋液,炒熟,盛出备用。

4、锅中再倒一点油,放入蒜瓣炒香,放入莴笋丁翻炒片刻,再放入红辣椒丁,加适量盐,翻炒几下。然后加一点开水,继续翻炒。

5、炒到水基本干了,倒入先前炒熟的鸡蛋,翻炒几下即可出锅。


豆豉辣椒炒鳝鱼

材料:鳝鱼500克;青红椒100克;大葱15克;大蒜10克;姜20克;香葱5克;盐3克;糖3克;绍酒10克;胡椒粉2克;水淀粉15克;生抽6克;辣椒酱1勺;豆豉8克;

做法

1.鳝鱼买的时候可以让人帮忙去掉骨头,水洗去黄鳝身上的滑潺,抹干水分,切段,加入盐胡椒粉、绍酒拌匀腌渍。青红椒切菱形块、大蒜切片,香葱切段、姜切片、大葱切小段;

2.锅内放油,热锅温油,倒入腌好的鳝鱼段,煸炒出香味,捞出鳝鱼段备用;锅内留底油放入蒜片、葱段、姜片煸炒出香味,倒入剁椒、豆豉,翻炒出香味。放入辣椒酱煸出香味和红油。

3.再倒入鳝鱼段,加少许水翻炒均匀。倒入青红椒块加白糖、盐、生抽调味翻炒均匀用水淀粉勾芡让汤汁紧抱。放入香葱段盛盘即可。


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