【何言欢语】(2403) 要上班啦
明天就是5月6号了,正式上班的日子。
不知不觉,五一劳动节一眨眼就过完了……,想想好像还没回过神来似的,假期就结束了。
感觉真的是有点忙啊,这个劳动节真的挺“劳动”的,东奔西跑地忙个不停,到此时此刻还在加班呢,我想师友们是不是也和我一样处在一种紧张、焦虑的状态中呢?
我一般处理焦虑的方式会从小事开始,比如收拾一下桌子,清洁一下常用的物品,整理日记,听听音乐、东看看、西摸摸、发发呆,当情绪稳定、心境安宁时,开始进入重要的、高强度、快节奏的事情处理。
下午时就在爱心驿站处理一些事务,整理资料,搬搬柜子,晚上就在工作室收拾了一下物品书籍,让环境更加舒适整洁一些,还顺便把喜马的直播开了,辅导火凤凰讲师的个性课程,忙完这些后,此刻坐在电脑前,安静、放松的状态蔓延开来……
休息是为了更好的工作,放松是为了更好的前进,这样就可以在未来的工作中做得更好,更从容。
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