知道水果应该怎么画吗 ?创意水果简笔画来教你
火龙果:有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用;具有抑制脑细胞变性,预防痴呆症的作用。还具有美白,排毒,预防便秘等作用。
草莓:含有果胶和丰富的膳食纤维,可以帮助消化、通畅大便。草莓的营养成分容易被人体消化、吸收,多吃也不会受凉或上火,是老少皆宜的健康食品。吃草莓能培养耐心,因为它属于低矮草茎植物,生长过程中易受污染,因此,吃之前要经过耐心清洗:先摘掉叶子,在流水下冲洗,随后用盐水浸泡5~10分钟,最后再用凉开水浸泡1~2分钟。
葡萄:它可以预防心、脑血管疾病,具有抗衰老的功效,还有预防癌症的作用。
苹果:“一天一苹果,医生远离我”足见苹果的营养价值。苹果性味甘平、具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆的功效。苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏患者的健康元素。
雪梨:有润喉生津、润肺止咳、滋养肠胃等功能,而且还能对缓解肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结等症有治疗的功效。雪梨性偏冷助湿,多吃会伤脾胃,所以,脾胃虚冷、畏冷食者应少吃。
桃子:性温,味甘酸,能消暑止渴,清热润肺,有“肺之果”之称。炎夏食桃,可养阴生津,润肠燥。
菠萝:果肉中含有一种独特的酶,能分解蛋白质。因此,若是吃了大量肉类菜肴后,在嚼上几片鲜菠萝,对谜语 http://www.6miyu.com/消化吸收帮助很好。
樱桃:常食樱桃可防治缺铁性贫血,可增强体质,健脑益智;调中益气,健脾和胃,祛风湿;对食欲不振、消化不良、风湿身痛等均有益处;经常食用樱桃能养颜驻容,使皮肤红润嫩白,去皱消斑。
西瓜:夏天的瓜果,很重要的一个好处就是清热解暑,养阴生津,缓解夏天流汗过多引起的口渴、美甲 http://www.qmlyw.com/体液流失过多等现象,而且吃西瓜很撑肚子,吃上几块以后就饱了,可以减肥哦。
这些创意水果你学会了吗,是不是很好看呢
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