湿气和寿命的关系！

湿气和寿命的关系！
先了解一下什么是湿气？
俗话说千寒易除一湿难祛，湿气是中医的一个概念，又称湿邪。
人体有湿气会有哪些表现呢？
1.口干，口苦，口臭、睡觉打呼噜
2.头发油腻，脱发，白发
3.肥胖，减肥后容易反弹，头晕没精神，特别疲劳
4.脸上长斑，起痘，满脸油光,，皮肤油腻，起湿疹
5.大便不成形，溏稀或者便秘，白带有异味，瘙痒
湿气是万恶之邪，想祛湿，核心在于三焦，我们要从上中下三焦入手，从湿气不同的阶段，有针对性遵循开上、畅中、渗下的原则来调理。