真正的养生
真正的养生
立即见效的叫做激素。
一天见效的叫做抗生素。
几天见效的叫做药物。
坚持一个月、半年、一年……让你少去医院,而且没有任何副作用的才是真正叫养生。
为什么调理身体要4一6个月以上,因为:
皮肤细胞28天更新一次;
脂肪细胞90天更新一次;
血液细胞120天更新一次;
肝脏细胞180天更新一次;
全身98%的免疫细胞需要 1 年更新一次。
所以,给自己一个健康的身体需要花时间呵护的。
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真正的养生
立即见效的叫做激素。
一天见效的叫做抗生素。
几天见效的叫做药物。
坚持一个月、半年、一年……让你少去医院,而且没有任何副作用的才是真正叫养生。
为什么调理身体要4一6个月以上,因为:
皮肤细胞28天更新一次;
脂肪细胞90天更新一次;
血液细胞120天更新一次;
肝脏细胞180天更新一次;
全身98%的免疫细胞需要 1 年更新一次。
所以,给自己一个健康的身体需要花时间呵护的。