偏头痛是什么原因引起的 缓解偏头痛最快的方法
偏头痛是比较常见的原发性头痛类型,是会让患者出现中重度,搏动样头痛等症状,严重降低患者的日常生活质量。那么,偏头痛是什么原因引起的呢?缓解偏头痛最快的方法有哪些?想了解的朋友来学习下吧。
偏头痛的原因
据调查发现,偏头痛的女性多于男性。女性在月经前容易发生偏头痛,因为月经期前后血液中会释放大量前列腺素,它可松弛平滑肌、扩张血管,使血管的舒缩功能紊乱。女性除了在月经前易患偏头痛之外,还有其他一些因素也会诱发偏头痛,而这些因素往往潜伏在你看不见的地方。
1、内分泌因素
血管性偏头痛多见于青春期女性。更年期后逐渐减轻或消失,月经期发作频繁,妊娠时发作停止,分娩后再发,表明内分泌因素是导致本病病因之一。
2、饮食因素
不少患者发作常与饮食有关,如经常食用奶酪、巧克力、刺激性食物、烟酒等均可产生血管性偏头痛。
3、物理因素
能引起颅内外炎症、损伤的各种原因;因肿物压迫等原因导致血管牵引、伸展、移位、扩张;脑膜受刺激;肌肉收缩;直接刺激支配头面部的感觉神经等,都能引起头痛。
4、其他因素
情绪紧张、精神创伤、忧虑、焦虑、饥饿、失眠、外界环境差以及气候变化均可诱发偏头痛发作。
缓解偏头痛最快的方法
1、吃含镁食物
偏头痛患者在平时的生活中,应经常吃些含镁比较丰富的食物,如桔子、杏仁、核桃、花生、海带、大豆、杂粮以及各种绿叶蔬菜等等,这样可有效的缓解偏头痛的症状。
2、冰袋冷敷
将冰块放在冰袋里或用毛巾包好,敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后,症状自然会减轻。
3、静心冥想
使用瑜珈和冥想是治疗偏头痛的新方法。你可以购买一盘此类的CD,在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会,让大自然的和谐之音使你忘却病痛。
4、饮用绿茶
绿茶中的物质对缓解偏头痛有效果,所以,可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头痛。
5、头缠毛巾
看起来可能会很可笑,不过这的确是治疗偏头痛的好方法。疼痛时,使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围,如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。
6、躺下来休息一会儿
如果有条件的话,在偏头痛发作时,不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿,一般来说,只要睡上半个小时,偏头痛就会有所减缓。
治疗偏头痛中药方子(剂量仅供参考,需对症下药)
1、头痛速愈汤
药物组成:川芎30g,生地黄20g,白芷、僵蚕、当归各10g,细辛4g,全蝎、甘草各6g,蜈蚣2条。
适用病症:偏头痛。症见头痛反复发作,痛如针刺或跳痛;常伴恶心欲呕,舌质淡或紫暗,脉弦细或弦涩。证属风瘀阻络者。
用药方法:每天1剂,水浓煎2次,共取药液约1000mL,分早、晚服,4天为1个疗程。
2、泽麻汤
药物组成:泽泻30g,白术10g,天麻10g,钩藤9g,制全蝎6g,制僵蚕8g,炙甘草5g,白芍30g。
药物加减:气虚头痛者,加党参10g、黄芪10g;血虚者,加制何首乌9g;肝肾亏虚者,加女贞子10g,旱莲草10g;痰湿呕吐者,加石菖蒲5g,姜半夏6g;巅顶头痛者,加天门冬9g,熟地黄9g,生晒参6g;眉棱骨痛者,加羌活5g,防风5g,白芷5g;痛偏后脑为太阳头痛者,加羌活5g,生麻黄5g;阳明头痛者,加葛根15g,升麻5g;少阳头痛者,加北柴胡6g,枯黄芩10g
适用病症:偏头痛。症见头痛反复发作,每遇劳累或情绪波动时发作或加剧。疼痛特点以痛有定处,或昏或胀,或跳痛,或痛如锥刺;伴有恶心呕吐等,舌红或舌有瘀斑、脉弦或细涩。证属风瘀痰湿,阻滞经络者。
用药方法:每天1剂,水煎,分早、晚服。10天为1个疗程。
3、消痛胶囊
药物组成:川芎10g,白芷10g,蔓荆子12g,全蝎6g蜈蚣2条,延胡索10g,天麻10g,细辛3g,柴胡12g
适用病症:偏头痛。症见头痛,呈跳痛、胀痛、锥刺样痛等;伴有恶心呕吐,与紧张、情绪、气候等变化有关,舌质紫暗,脉弦或涩。证属风瘀阻络,肝风上扰者。
用药方法:研末,装胶囊。每次服5~6粒,每天服3次,饭后服。30天为1个疗程。
关于缓解偏头痛最快的方法就跟大家介绍到这里了。出现偏头痛最好能去医院做个具体的检查,及时查明病因针对性治疗,因为很多疾病的症状之一就是头痛。