湿气太重也会胖？！每天这样做，湿气没了，肠胃通了、连肚子小了！！

进入春季后，气温回暖，雨水也变多了，此时气候潮湿、多变，空气湿气浓度大，人也容易感到疲乏、困倦……全身上下哪儿都不舒服。

其实，这都是体内湿邪惹的祸。

湿邪伤人又分外湿和内湿两种情况。

外湿：多由气候潮湿，或涉水淋雨、坐卧湿地而致病；

内湿：多因喜食冷饮、贪吃生冷瓜果等寒凉之物，损伤人体阳气所致。

湿气不会自愈，放任不管便会一步步侵害人体健康。

进入关节会形成湿寒，引发关节炎症和疼痛。

往下走会出现白带增多、异味、阴道炎症，月经量少、痛经、四肢疲倦。

进入肠道会导致便秘、大便糖稀，引发口臭、气色差、易疲劳困倦。

进入皮下会降低脂肪燃烧率，引发全身浮肿和肥胖，并且很难减下来。

湿气是一种中医理论概念，是万恶之邪，它徘徊在我们的身体以内，导致我们的身体机能紊乱，如果放任不管便会一步一步的侵害我们身体的健康！

很多人都认为自己没有湿气，其实大错特错！

我们中国人本应以五谷杂粮为食，却以肉食为主了，长期吃肉，伤害的是脾胃，脾是运化水湿的，脾受到伤害，水湿不能完全运化，就在身体内堆积，像熬夜、饮食生冷、喝酒、久坐少动、工作压力大等都会加重人体湿气。

【红豆薏米茶】

市场价：58元/盒

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“千寒易去，一湿难除”。究其根本，还是因为脾不好在“作怪”。

所以要想从源头上改善，脾胃保护很关键！

我们用《本草纲目》中记载的配方进行优化，选用赤小豆、薏苡仁、苦荞麦、芡实、栀子、橘皮、茯苓，多种药材相辅相成，使其性质变的温和，减轻人体负担，我们常说的温补就是这个道理。

芡实是《黄帝内经》中记载的上品药材之一，也是一味常用的药食两用药材。芡实跟莲子都是属于睡莲科的。

茯苓甘、淡，平。因其与各种药物配伍，不管寒、温、风、湿诸疾，都能发挥其独特功效，故古人谓之为“四时神药”。

我们平时泡茶的时候，水温很难保持在100度，没有经过烘焙、碎粒的原材颗粒较大，很难析出营养。

而我们的红豆薏米茶则是经过了天然采摘、低温烘焙、精控水分、科学碎粒等多道工序，才得出了这样一杯好茶。

原材，对于冲泡后茶水作用也十分重要，所以无论从配方，还是烘焙时间，再到碎粒，都十分考究。

产品经过反复多次验证，精益求精，做到严格把控每一个细节。

茶包口感的要求，对原材的选择、配比，难度更高了。

历经长达3个月的调整，无数次的尝试，结合了不同人群的口味，终于得到了这一款茶饮。

平时红豆薏米煮汤喝，要耗时1、2个小时，上下班根本没有时间去做。

但这款茶以茶包的形式，非常适合我们这样的上班族，不用煮，不用熬，只需要开水冲泡即可，就可以喝到，既方便又省心，还能去湿气。

冲泡好的红豆薏米茶，黄橙橙的茶汤，清澈透亮，看不到悬浮的碎屑，十分赏心悦目。

谷物清香浓郁，小啜一口，香醇丝滑，还透着淡淡的橘皮和栀子的香气。

晨起泡上一包赤小豆薏米茯苓茶，一直到傍晚，你会惊喜的发现，虽然经过了反复的冲泡，茶水依旧橙黄清澈。

升级前的红豆薏米茶，内袋暴露在外，容易滋生细菌，吸收效果差强人意，升级后的则由双层密封真空包装，每一粒原料都可以看得见，健康看得见。

反正每天都是要喝水，红豆薏米茶又健康，入口清甜，回味中满是谷物的醇香，补充水分还能收获意外之喜，何乐而不为呢

中医认为湿气来源于潮湿的气候，以及不良的生活和饮食习惯。湿气不分季节、不分体质、不分男女，随时趁虚而入，十人九湿。

湿气被称为“万恶之邪”，是健康的克星，更是绝大部分慢性病的帮凶。

现代年轻人大多数的工作模式就是久坐，不爱运动，还喜欢熬夜，晚睡晚起，黑眼圈跟国宝有得一拼。爱吃生冷油腻的食物，吃饭就没有胃口还便秘。

现代养生需要顺应自然的规律，四时变化，若想要养生更要先祛湿。

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