边学筑基边实践，要如何做？
以下文章来源于厚朴修习营 ，作者厚朴修习营
厚朴修习营 上士闻道，勤而行之；虽有多闻，若不修行，与不闻等。
写在前面——小编有话说
一群修习营的编辑，天天对着电脑，用键盘把修习营的课程夸的天花乱坠，这就是很多人眼中我们的工作。
其实编辑部的许多老师，都奋斗在修习营授课的第一线。修习营的课程，是诸位老师精心打磨再打磨之后呈现的。
最近，修习营五天课迎来了一位临床班的同学，他在修习营跟课五天后，他眼中的修习营到底是怎样的呢？
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课后感
修习营跟课五日有感
我来厚朴参加临床班是打定主意要转行的，但是具体要怎么学习，我始终在摸索。
从19年底开学到21年3月，我主要的精力都花在视频课学习和准备师承出师考试上，现在出师考试结束，我才发现我在实操和实践上的匮乏。
出于完善自己学习水平和操作能力的心愿，报名参加了“一门深入”理念的修习营刮痧五天班的课程。
五天课程非常快，不经意间就结束了，我想从几个方面谈谈自己的感悟和心得。
课程设置
我在参加课程之前自己在琢磨，以刮痧为主题学五天，该怎么安排课时才能让人感觉收获颇丰？不可能光是刮痧吧，但是要像临床班这么丰富也不可能，于是我一来特别留意课程的设置。
拿到课表后，我计算了一下，修身课每天2小时一共10小时，经络诊断每天2小时一共10小时，按摩一次2小时，刮痧课五次一共18小时。
五天上下来，我发现这样的课程安排非常好，课程之间的联系非常紧密。
例如早上修身课发现了自己身体紧的问题，随后就可以在经络诊断课进一步了解，而到了下午刮痧课就可以针对性解决，这是浑然一体的课程，互为勾连。
修习营的课程，可以说是麻雀虽小，五臓俱全。修身、理论、实操全部具备，作为临床班学员，我能体会到课程老师的良苦用心，我对课程的设置表示惊叹。
课程设置丰富精干且中心突出，修习营的五天课担得起这句话。
教学内容
七期临床班已经学完了经络腧穴的视频课，我具备了最基础的理论水平。
但是让我给一个不了解中医的人去讲课，坦率讲，我把握不了其中的度。
我也很好奇，修习营的老师是怎么做到的。
五天课程学完，内容让我大开眼界。
王晶老师带的修身课，主要讲了暖身功、站桩以及十二柔。
修身课的内容以暖身功入门，顾及了从来没有练过功的人，但同时也教授十二柔，顾及了曾经参加修习营有练功经验的人。
五天的课程下来，所有人对站桩都有了基本概念，有基础的同学十二柔已经可以做的很像样了，初学的同学也至少掌握了暖身功，可以在学习结束后继续自我精进。
江水老师的经络诊断课，以经络循行和重点穴位为主，辅以简单的藏象介绍，重点讲解了循经诊断的要点，随后配搭档进行实操。、
这样的内容安排令初学者可以很快上手，对于经络有一个整体概念，而不是把经络理解成一条条孤立的经络。
高美云老师的按摩课，安排在周四下午，那时候同学们通过修身课已经对整体发力有了一定感悟，又习惯了刮痧板的操作，对按摩的理念和技法接受起来就很快，很快把刮板变成手掌擦摩运动实操起来，并有明显疗效。
当然课程的核心还是叶佳老师的刮痧课，我重听刮痧课后，增加了我对刮痧的深入理解。五天课的含金量， 超出了我的想象。
叶佳老师从刮痧的底层逻辑展开，以中医哲学的心法统领，再辅以细致的技法指导，五天的课程完成了刮手臂、刮背、刮肚子、刮脖子、刮小腿的实践操作，基本上让同学们都具备了照顾自己的能力。
课程内容最妙之处在于，所有课程都给同学们指明了前进的方向。
修身课以暖身功和站桩为根，去往精进十二柔的方向；
经络诊断课以经络为本，去往循经诊断的方向；
刮痧课以调气为本，在自我精进之后，还可以再来选择同样理念下的艾灸课精进，充实自己的技艺。
我在学习中和六七位同学聊的比较深入，她们都觉得这个课程就是她们想要的，不虚此行，就是时间过得太快，还想再延长上下去。
我上临床班之前没有机会上厚朴的线下课，这是我第一次体验厚朴的短期培训课程，给我了很大的震撼。一言以蔽之，修习营的魅力之大，让我流连忘返。
四位老师短短五天的课程，给了我一个把所学的知识串起来的方法，为我搭建个人的中医知识体系提供了优秀的范本。
我最大的收获，就是找到了我的学习之路。五天刮痧课的学习，我反观到自己身体的诸多问题，我要把修身功法、刮痧、艾灸都运用起来，尽快把自己不健不康的状态调整过来。待到身体好转后，我也想加入修习营这个团体，向各位老师学习，变得更好。