又见夏天，今起尽情丰盈秀美

无可奈何春去也，

似曾相识夏复来。

布谷鸟不知疲倦地叫嚷，

惊动得院子的樱桃红了，

“孟夏之日，万物并秀。”

这样的秀，不是做作。

万物经历冬天无声的酝酿，

春天温暖地醒来，

等来了茂盛。

【 立夏，秀夏 】

立夏，夏季第一个节气。然而红色的野蓬蘽已经在稠密的叶子中长成，苦瓜的藤蔓攀爬上了扦条，野田里蛙声一片，“万物至此皆长大，故名立夏。”

夏天一来，我们心里也开始放肆，懒得去理会什么蒸笼般夏天的难耐，只想吃想喝想玩，想秀一场，直白地爱一场，释放体内无穷的精力，热爱一切，体验夏的意义。

“养之长，假之仁也。”植物的繁茂是天与地的联手，宽厚地纵容着它们的生长，这是天地最仁慈的季节，却也足够令人坦荡肆意。

丰秀的日子，不用怕什么长肉，怕什么暑热难熬，吃好喝好玩好，对自己仁慈一点，过一个好夏。那里会有你的元气与饱足，那里会有你自己的长成，秀美与丰盈。

【 立夏三候 】

一候 · 蝼蝈鸣 ｜蝼和蝈蝈开始鸣叫。

二候 · 蚯蚓生 ｜蚯蚓长从泥土中钻了出来。

三候 · 王瓜生 ｜土瓜开始发芽。

五月榴花照眼明，朵朵精神叶叶柔。

【 初夏 · 尝新 】

在气象学上，入夏的标准，要达到温度湿度几许。然而在民间，入夏的标准，是樱桃红熟。樱桃枇杷杏子“树三鲜”，蚕豆苋菜黄瓜“地三鲜”，人们用各种美食的办法，热爱立夏。

不必讲究气象上的标准是否已经入夏，我们的日子应该甜美，所以吃上樱桃，便是夏天。

【 夏日 · 煮酒 】

夏日最能唤醒人们情绪的，莫过于青梅，可千万不要尝，那样的酸是能掉腮帮子的。可以买几两冰糖，一瓶米酒，青梅洗净晾干，置入玻璃罐封存起来，然后阳光一场雨一场，青梅煮酒。

待到暑去秋起，朋友小酌，家人共饮，把我们对夏天的热情延绵得那时，长长久久。

【 夏长 · 夏养 】

人们对夏的情感是复杂的，既乐于夏又苦于夏。究其原因，在于夏天的“火”，令瓜果甜，却令人热，令人烦。《千金月令》里说：“此月宜晚卧早起，感受天地之精气，令人寿长。”

因为夏天的早晨是舒服的，空气凉爽。汪曾祺会写大字一张，苏东坡会好好地梳头洗脸，“一洗耳目明，习习万窍通。”我们可以张开双臂呼吸吐纳，可以走走早醒的公园，晨光熹微里，拥有自己的夏天。

春天修生，夏天修养。晚卧早起既可以让我们的身体随着夏天的时序生息，也可以让自己在早醒的时辰里不受打扰地做自己的事。

我有院子，蔷薇花开

初夏初长，果子可爱

立夏，夏安

初夏

小荷初露，白日初晴，

梅子初青，樱桃初红。

一切物事正在欲说还休之际，

只是矫健不迟暮，

就不必忧惧忧愁。

繁盛的日子，

去秀美吧，

做一切畅快的事，

去丰盈吧，

做一切热爱的事。

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