【每日一穴】臑俞穴：舒筋活络，化痰消肿

臑俞为经穴名。出《针灸甲乙经》。属手太阳小肠经。臑俞是手太阳小肠经、阳维脉、阳蹻脉的交会穴。臑即上臂，俞即腧穴，此穴在臑部，故名臑俞。

【腧穴释义】

臑俞。臑，动物的前肢。俞，输也。该穴名意指手臂下部上行的阳气在此聚集。因肩贞穴无气血传至本穴，穴内气血是来自手臂下部各穴上行的阳气聚集而成，故名。

手太阳阳维跷脉之会。本穴的气血物质中，既有手臂下部各穴上行的阳气，又有阳维脉、跷脉传来的阳气，故其为手太阳阳维跷脉之会。

【取穴位置】

臂内收，腋后纹头直上，肩胛冈下缘凹陷中。

【穴位解剖】

在肩胛骨关节窝后方三角肌中，深层为冈下肌；有旋肱后动、静脉；布有腋神经，深层为肩胛上神经。

【功能主治】

功能：舒筋活络，化痰消肿。

主治：

1. 肩臂疼痛，肩不举；

2. 瘰疬。

【穴位配伍】

配臂臑主治肩臂酸痛。

【刺灸法】

直刺0.5～1.5寸，不宜向胸侧深刺。

【临床运用】

现代常用于治疗肩关节周围炎、淋巴结核等。