退休老中医：9种不花钱的保健养生法（图解），建议收藏 分享

导语：养生的观念渐渐深入人心，社会上也涌现出一大批关于养生的保健品，有些人为了使自己的身体更加健康，不管是否有用，都要买上一大批保健品食用，殊不知保健品吃多了对身体也是有一定的副作用的。因此，我们的老中医为大家带来了一组关于养生的保健法，不用花钱，照着图的介绍做就可以，非常简单实用。

结语：以上的保健法你有没有学到呢？赶紧转发收藏，当身体出现不适的时候也好拿出来用一用，帮助改善身体的不适，有益于身体健康。