严选美食:酱爆钉螺,青椒炒干丝,鸡蛋炒年糕,炸烹豆角
酱爆钉螺
食材:钉螺适量、葱、姜、蒜、豆瓣酱、辣椒面、辣椒条、熟白芝麻、、生抽、香菜一颗
做法
1、葱姜蒜准备好,起油锅多放油,转小火炒香葱姜蒜,倒入豆瓣酱,炒香,锅稍微偏一点,控出油放入辣椒条炸香,然后放入钉螺转大火翻炒,倒入生抽;
2、大概三分钟之后就好了,时间久了钉螺肉就小了不嫩不好吃了,撒入香菜,翻炒均匀,装盘后撒白芝麻即可。
青椒炒干丝
食材:姜、青椒、干丝、生抽
做法:
1、姜片入油锅爆香,青椒入锅内翻炒;
2、锅内炒的较干可适当加少许水,将青椒翻炒的软塌,加一勺盐;
3、加入干丝翻炒,翻炒时太干可再加少许水;
4、最后加一勺生抽,翻炒入味后就可出锅了。
鸡蛋炒年糕
食材:年糕片、鸡蛋小白菜、郫县豆瓣蒜末
做法:
1、把年糕片用水煮一下,水开就行,不用煮太熟;
2、鸡蛋加盐打散,热锅,油烧热的时候把蛋液倒进去,炒鸡蛋到七成熟;
3、用炒鸡蛋剩下的油,少了就再加一点儿,把蒜末放进去爆香,然后放一勺郫县豆瓣把豆瓣炒香,这个时候就可以把年糕倒进来炒了;
4、等到年糕差不多炒散被豆瓣酱裹匀的时候就可以把白菜加进来炒,觉得白菜炒的差不多了可以少放一点儿盐调味,然后把鸡蛋倒进来,翻炒均匀就好。
炸烹豆角
材料:普通豆角 20克鸡蛋1个 面粉适量,香油几滴 葱一段 姜适量 蒜适量 盐适量 糖少许 醋1小勺 料酒1小勺 酱油1小勺
做法
1准备食材。
2将豆角掰成长段,提前调制好一个碗汁:葱姜蒜;料酒;盐;糖;醋;酱油;清水。
3面粉;淀粉;鸡蛋调成糊,为炸制豆角备用。
4豆角焯水。
5捞出沥干水分以后,先撒上干淀粉,然后再挂糊。
65成油温炸制挂糊以后的豆角。
7起锅,放入炸至以后的豆角,烹入提前调好的碗汁,快速炒匀,吸干碗汁即可盛出。
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