美食精选:过桥米线、滋补乌鸡汤、香菇炒青菜、泡椒蘑菇的做法

过桥米线

浓汤用料:

排骨300g,鲜鸡1/2只,鲜鸭1/2只,云南火腿100g,老姜1块(50g),盐2茶匙(10g)。

米线配料(1大碗量):

熟米线200g,鲜草鱼80g,鲜猪里脊80g,鹌鹑蛋1枚,韭菜30g,香葱30g,榨菜30g,绿豆芽30g,盐1茶匙(5g),白胡椒粉1/2茶匙(3g)。

浓汤做法:

1.排骨、鲜鸡、鲜鸭洗净,斩成大块,分别放入沸水,滚去血沫,捞出冲洗干净。

2.和拍散的姜块、云南火腿一同放入高压锅(或大砂锅),加入约为固体材料4-5倍的水。先大火烧开,再转为小火,煨制60分钟以上。

3.调入盐,最后成品浓汤应该是浓浓白白的汤汁表面飘着一层明油。

米线做法:

1.将鲜草鱼肉和鲜里脊肉,分别切成极薄的肉片待用(为防表面变干,可以先码好,蒙上保鲜膜)。

2.将沸腾的浓汤盛入保温的大碗,依次平放入鲜鱼肉片、鲜里脊肉片、绿豆芽、榨菜和韭菜,磕入生鹌鹑蛋,放盐和白胡椒粉。

3.放置2分钟后,再放入沸水烫过的米线,撒上香葱花即可。

滋补乌鸡汤

食材:乌鸡、当归、黄芪、沙参、党参、百合、莲子、红枣、枸杞、香葱、盐

做法:

1、乌鸡半只,洗净切块;

2、锅内加足够的水,鸡块冷水下锅,水开后撇去浮沫,药材洗净下锅,加盖小火炖一个半小时左右;

3、盛在汤碗里面,加少许盐调味;

4、出锅后洒香葱点缀即可。

香菇炒青菜

食材:香菇200克,青菜500克,胡萝卜150克,姜5克,盐2克,素蚝油适量,玉米淀粉8克

做法:

1、胡萝卜削皮切片,姜切末,青菜洗净切厚的青菜头;

2、把盐、素蚝油和玉米淀粉放在碗里,加入清水拌匀;

3、炒锅烧热油,爆香姜末,放入青菜头、香菇和胡萝卜片,翻炒;

4、放少许水焖一会儿,再放入准备好的青菜,大火翻炒;

5、青菜炒至断生,放入调好的酱汁,炒匀即可。

泡椒蘑菇

食材:蘑菇、蒜苗、泡椒、泡姜

做法:

1、把蘑菇掰成小朵,用清水冲洗干净,把洗好的蘑菇撕成小块;

2、蒜苗切段、泡椒切段、泡姜切片;

3、锅中倒油,放入泡椒和泡姜炒出红油,倒入蘑菇均匀翻炒 ;

4、加入盐和蚝油炒匀,最后放入蒜苗,炒匀之后即可出锅。

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