【身上穴位太多？老中医：记住这4个就够了...

【身上穴位太多？老中医：记住这4个就够了】
一、太椎穴：驱寒补阳的人体“太阳”。
 
位置：位于第七颈椎棘突下凹陷中，颈椎上最大的一个骨头下凹陷处。
 
作用：祛风解表、安神止痛。缓解局部肌肉痉 挛，颈肩部肌肉酸痛等。
 
二、三阴交：女性的不 老穴位！
 
位置：位于小腿内侧，当足内踝尖上三寸，胫骨内侧缘后方处。
 
作用：健脾祛湿、安神、调经、祛湿、缓解经痛等。
 
三、神阙穴：一个完 美的穴位!
 
位置：位于肚脐正中方处。
 
作用：排毒养 颜、补 肾益精、紧 致肌肤。促进脂肪排出，祛除寒气等。
 
四、天枢穴：肠道的搬运工！
 
位置：位于肚脐两旁,在肚脐旁开两寸的位置处。
 
作用：疏调肠腑、理气行滞、健胃消食。可使肠道增强蠕动，调理便秘、腹胀、经痛等。#湖南医聊超能团# #清风计划# #超能健康团#