醍醐灌顶式杀死拖延症

以下方法，轻轻松松告别拖延症，迅速成为高效率行走者！ @薯队长 @薯条小助手 @创作者小助手 @生活薯

你有过炎症吗？教大家一个简单有效的方法去改掉这个习惯，就当你在拖延一件事情的时候开始在心里面倒水式321倒数到最后一个数的时候，却强迫自己的身体立马开始行动起来，比如说你想要那就立马从床上弹起来，你想运动就立马开始你的第一组运动，你想要学习就立马把学习资料给掏出来这个方法被称作不要，不要以为方法简单有没有效果，只要你坚持去做，相信你一定可以战胜拖延症