这六种行为,会剥夺你对“性生活”的兴致,最好去解决它们

对于性,你有没有开始觉得自己已经逐渐失去了兴趣呢?

而这种失去兴趣,不是因为你的年纪大,或者性吸引不到你,而是被外在的某些因素而影响到自己。

性方面的心理学家认为,如果一个男人一直不想要性,那是不正常的。如果你有另一半,你这种行径不仅会给伴侣带来烦恼,甚至还会为两人的情感关系构建出障碍。

尽管在任何关系中,对于性的需求都会改变,这是正常的,尤其是像婚姻这样的长期关系。

可是,当你意识到自己对于“性”渐渐提不起兴趣时,你就需要有意识地为自己做一点什么事情了。

以下分享的六种原因,可能会让你对性逐渐失去兴趣。如果你也是这样子,你就需要好好调整自己了。

原因一:其他事情优先

生活如果变得很忙碌,结果性生活就会受到重创。

有调查说,大多数在职场上的男生,当结束一天的工作回到家里时,要么坐下来看电视、玩手机,要么就是睡觉、玩游戏,至于性生活?可能连看片的欲望都逐渐没了。

另外,一旦结婚,性生活就不再那么吸引人了,男人通常会将注意力和优先级考虑转移到其他事情上。

刚结婚的时候,由于男人刚刚“狩猎”完毕,所以对于性的享受可以表现出强烈的渴求。

可是之后,由于性已经得到满足了,而对于很多男人来说,养家糊口就取代了性生活,工作就成了他们生命周期的中心。

有一句话这样说:我并不需要性生活,因为工作每天都已经在“法克”我了。

当然,很多事情的“优先级”,在我们的一生中肯定会发生变化。而性的频率以及性的优先权,在男女交往的整个生命周期中都会起起伏伏。

关键的做法就是,你要懂得激发自己的“性欲”,适当地把性的优先权提到其他事情的前面。

当跟另一半旅游住进一家浪漫的酒店时,就不要浪费这次美好的机会了。

原因二:身体健康的出现状况

跟女性一样,随着男人的年龄增长,他们的身体状况也会逐渐变差,包括勃起功能障碍(ED)和前列腺疾病,这些疾病都会严重影响你的性生活。

患有ED的人,有生理因素,也有心理因素,从而导致他对于性方面的需求开始变得“有心无力”。

因此,当你的意识到自己这种情况,可能会影响你性生活时,你需要做的第一件事,就是寻求专业的医生意见。

性治疗师建议,任何人都可以通过尽可能多地参与相关的治疗,或积极关注爱人所遇到的问题来帮助伴侣恢复正常。

当你解决了医学上的问题后,你就可以开始跟伴侣寻找一种能够刺激自己的方法,从而运用新的尝试,让彼此获得性的满意。

所以,不要羞于开口,或者认为性对于自己的生活和情感关系,已经不重要了,从而忽略自己这个身体状况。这个观点是错的。

原因三,你的性生活陷入固定模式

如果你已经有30、20、10甚至5年的恋爱关系,那么很多事情对你来说,就会开始变得熟悉起来。

在这一点上,你的舒适区,在某些方面或许让你感觉很好,但对你的性生活来说绝对不是好事。

性心理学家认为,“熟悉感”会在关系中产生柏拉图式的感觉。当你和伴侣缺乏激情,而开始成为“真正的朋友”时,就导致出现“无性婚姻”,意味着关系中的性欲也有所下降。

正常情况下,当然可以改善你和伴侣之间的情感关系。但如果你所谓的“改善”,指的只是一起看电视、打理家庭事务等,那基本上不可能激发出大家的欲望的。

美国人际关系和性治疗的心理学家Brandy Engler说:一般情况下,陷入“性”舒适区中的男人是不会四处乱来的,除非他们被刺激到。

也就是说,当性生活停滞不前时,重要的是要创造一个能够激发激情的空间,然后把亲密关系带回正常的状态中。

Engler建议,每天创建一个完全不受压力打扰的时间(就是不会让你和你的伴侣分心的情况)。

然后利用这段时间摆脱烦恼,调整自己的身心状态,也许去散步、跳舞、冥想、约会等,重拾彼此曾经的感觉。

这样,你才能够重燃激情。

原因四:无法摆脱的压力

在任何关系中,有时候压力会比其他时候大得多。

造成压力的两个主要原因:工作和金钱。担心自己被解雇或者没钱生活,绝对的浪漫杀手,这会导致焦虑感高高在上。

夫妻通常会争论金钱或工作保障,但是随着时间的流逝,这些小争论会逐渐加深到最终影响婚姻中的性生活或性欲的程度。

实际上,压力确实可以把性生活折磨得死刑。从心理学的角度来说,面对压力,男人和女人一样,会让情感和身体都退出性生活。

在这种情况下,解决问题的唯一方法就是直面问题。心理学家Dweck博士说:“如果压力真的令人不安,那么请直接面对问题并加以处理,尤其是这不仅仅是暂时的问题时。”

如果你能够暂时缓解这种压力,那么对于性的渴望或吸引会再次出现。

看看你的人际关系,工作压力,健康状况以及与技术的关系状况,并思考需要进行哪些调整,才可以让你再次感到满意性生活?

毕竟解铃还须系铃人。

原因五:对于性无法获得反应

信不信由你,有些男人对于性并不会感到太强烈的欲望。

很多女性认为,“性生活”应该是由男生发起的,她们只需要被动接受就行。如果男生没有发起,那就是他们的问题。

但这种观点是错误的。如果你的另一半看似对开始性行为失去兴趣,则很可能是他对当前的性生活感到不太满意。

所以有一些男生为了“测试”自己还是一个正常的男人,他们往往会“铤而走险”,到外面寻求“刺激”,通过外面女性的主动,来获得性的享受。

这种行为当然是有违道德,于人于己都是一种不好的行为,伤害到彼此的情感关系。

但是,正如美好的婚姻需要两人共同维护一样,和谐的性生活,也是需要两人共同努力的。

男人往往只在关系开始时才会愿意发起一切性的行动。如果女生在这段时间,并没有“进步”,他们就对此失去兴趣了。

所以,如果你察觉到自己的伴侣从头到尾在性生活上的表现都没有改变,让你提不起兴趣,最好的方法是主动沟通,而不是到外面寻求刺激。

尽管你可能会觉得不公平,为什么什么时候都让你全干了?

但是如果你想过上充实的性生活,而你的伴侣又不是发起人,那么你就需要做出改变了。

原因六:突然变得性欲低落

男人的性欲会随时间推移而逐渐下降是很正常的。

许多男性之所以会突然变得性欲低落,这可能是由于体力无法支撑他们,或者是由于环境因素导致的睾丸激素水平下降所致。

问题是,即便这些人通常对性生活的兴趣不大,但他们依然可能会喜欢与“性”有关的事物,例如喜欢看性感的美女,跟几个亲密好友讨论与性有关的话题。

很明显,这种做法,只会带给他们更大的心理压力。不要停留在表面的探讨上,而且通过实际行动,去改变自己。

例如可以通过适当的运动,让自己的身体状态恢复到正常的程度,或者创造新的条件,进入一个能够激发你性欲的环境当中。

可是大多数人对于“性欲”下降,都采取两个选择:回避和拒绝。

这也是导致两性关系,变得越来越差的原因之一。当你选择避开它并推迟它而不去处理它,这个问题就会变得越来越大。

因此,一旦出现任何一种问题,任何一方的伴侣都感到缺乏性亲密关系,就必须解决这一问题了。

如同小病小痛,有时候越拖下去,说不定会变得越严重。

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