烦恼不过夜，健忘才幸福

人生有喜有悲，生活有苦有甜。无论是繁华还是苍凉，看过的风景就不要太留恋，毕竟生活还是要向前行的。再大的悲伤，睡一觉就把它忘了。忘了悲，才能遇见喜；熬过苦，方能享受甜。

背着昨天追赶明天，只会累坏每一个当下，活得一天比一天累。沉湎于过去的忧伤，只能让幸福远离。边走边忘，才能感受到每一个迎面而来的幸福。烦恼不过夜，健忘才幸福。

不要为过去的悲伤，浪费新的眼泪。不要让昨天的悲伤，夺走今天的喜悦，毁了明天的美丽。在人生的路上，必须学会一边走一边忘。不要让悲伤留在心里，占据人生的全部，毁掉触手可及的幸福。

01、烦恼只是过客

人，只要不是自寻烦恼，烦恼就不会打扰。其实，烦恼只是个过客，你不搭理它，它就不会招惹你；你越是在意它，它就越会折腾你；你越不去理它，它就不会与你交往。

人生的不如意，其实很正常。生活就是如此，不如意之事十之八九，而那剩下的一二便是快乐的源泉。不如意的事，稍微想一想，淡淡想一想，让这些不如意尽快过去，不要和它们纠缠。

你要知道，这些不如意的事，是扰人的烦恼，如果不能让它们过去，它们把会把烦恼投下，让烦恼纠缠着你，让你的生活一地鸡毛。当你看待不如意，把它当过客，那么一切都会很快过去。

烦恼不会主动惹你生气，但是你总是放不下、忘不了，烦恼自然而然就会一直跟随着你，与你朝夕相处。所以，不是烦恼惹你，而是你吸引了烦恼。

烦恼就如苍蝇，如果阳光，散发香气，它自然离开；如果你晦暗，散发污臭，它自然就来了。因为烦恼，喜欢的就是这些东西。烦恼只是过客，但是你要挽留，它当仁不让地会留下来陪着你。

02、糊涂一点更幸福

郑板桥有句名言，叫“难得糊涂”。是的，做人清醒不难，难得是“糊涂”。把一些事看淡，糊涂一点，健忘一点，这样才会更快乐，更幸福。做人，留一半清醒留一半醉，才能让人生少一点烦恼。

人生的路途，总会经历一些事，遇到一些人。有些事情太过清楚了，就容易让人悲伤、难过。有些人太过执着了，就容易痛苦、伤感。所以，做人需要有一种糊涂的心，懂得健忘。

有些事情，我们明明知道，却假装不知道，因为说出来，挑明了，彼此都会痛苦，假装不知道，糊涂一点，健忘一点，或许事情就好了，快乐就多了。不是不知道，而是不去较真，不去放在心上。

混乱，是难得的生活智慧；健忘，是明智的选择；糊涂，是幸福的基因。把悲伤的事，从记忆中淡忘、删除，给心灵留下空间；把美好的东西留在心里，这样生活，自然幸福。

人生需要计较，更需要糊涂。世界太过清楚，就没有神秘和朦胧的美；人生太过清楚，就少了生活的乐趣。糊涂，是一种高级智慧。人生清醒容易，糊涂难得，懂得清醒，装得糊涂，人生更幸福。

03、睡前原谅一切

太阳每天都重新升起，生活也是每天有新的开始。烦恼不是夜晚，健忘才是幸福。人活着，每天结束，睡前原谅一切，醒来不问过往，该忘的忘，该放的放，不要拖泥带水，不要让生活留在过去。

不管昨天发生什么，都不带到今天；不管今天发生什么，晚上睡觉前，原谅一切，忘记一切，把一切解决好，在第二天黎明醒来，迎来美好的一天。不要为过去而悲伤，更不要把悲伤留给现在和将来。

过去的已经过去，未来的还有期待。不要让过去的悲伤影响到美好的将来，睡前原谅一切，一切归零，一切重新开始。太阳每天都是新的，人生第二天起床后每天也都是新的。

一天短暂，一瞬间就过去，不要太过纠缠，做自己想做的事，爱自己喜欢的人，让今天更有价值。如果没有价值，那么睡觉前忘记一切，让明天开始新的生活。

岁月很长，人生很短，不要被过去的不如意和烦恼所影响，忘记或许不易，清空也许很难，但人生不能在一棵树上吊死，不能因为一件事而影响人生。每一天都是新的开始，不要让新的一天披着旧的衣服，失去新的意义。

04、心存美好，烦恼就少

这个世界，你不可能让每个人都喜欢，也不是所有人都会对你好。不要太纠结于不喜欢的事，不要纠缠于不喜欢的人，多去追求美好的事，去寻找喜欢的人，这样才更容易找到幸福。

多记住别人的嗯，少记住别人的过，心存美好，烦恼就少，幸福就来了。总是想着别人的不好，心里就会有烦恼；总是惦记别人的好，心里就会开心。少一些痛苦的纠结，就会多一点幸福的相伴。

烦恼只是过客，不和它纠缠，就不会失望。忘记了烦恼，它就再也不会妨碍你的生活。烦恼不过夜，健忘才幸福。一生短暂，少些遗憾，放弃烦恼，健忘忧伤，微笑前行，幸福相伴。