冬病夏治，女生最爱的方子来了！痛经、经量少不再怕！还能减肥！
前两天坐诊来了一个姑娘复诊，跟我说上次药喝的简直让她就地飞升，苦的那叫一个难受，喝完之后原地坐着，一个小时都不敢动，怕再翻出来，说的那叫一个委屈。可是说完了这一堆之后，她问我，大夫这次还能给我开上次的方子吗？原本一次月经要持续个10来天，这次居然7天就结束了，而且月经量比之前也有明显增多，小肚子暖了，还变小了。这个让她又爱又恨的神奇的方剂 ，就是大名鼎鼎的当归四逆加吴茱萸生姜汤。一如既往的，我们所用的方剂都是来自中医四大经典之一《伤寒论》，中医分很多流派，但是像我们这种只用伤寒论的方剂，同时还谨遵伤寒论原方量的医生真是少之又少。当归三两 桂枝三两去皮 芍药三两 细辛三两 甘草二两炙 通草二两 大枣二十五枚擘 生姜半斤 吴茱萸二升临床上碰到很多姑娘，生完孩子之后或者是长时间劳累之后，发现自己的月经量越来越少了有姑娘形容自己每次来月经就俩小时，还有的说每次的量就一瓶盖的面积。用了很多所谓补气血的办法，也没有什么作用，什么黄芪当归，生姜红糖水等等，基本上没什么作用。正常情况下女性月经的形成，就是子宫内膜充血增厚，为了给受精卵一个很好的着床条件，可到了时间却没有受精卵来着床，那么这层充血的子宫内膜就被抛弃掉，破裂排出，形成了月经。也就是说，月经量的多少，取决于你的身体给子宫内膜提供了多少气血，也就是能量。一旦身体能量水平降低，那么自然给子宫提供的就少了。像怀孕生子，消耗掉母亲大量的气血，所以很多女性产后出现各种问题，掉发、漏尿，身体虚胖，怕冷，产后抑郁等跟这个相关。长时间劳累，情绪不佳等也同样消耗身体能量，给子宫内膜的供血自然也就少了。《黄帝内经·灵枢经·经脉第十》里面提到“谷入于胃，脉道乃通，血气乃行”也就是说我们吃了东西进到胃里面，经过脾胃的运化吸收，才能够通脉道，行气血。才能获得能量。当归四逆加吴茱萸生姜汤，其中含有桂枝芍药生姜大枣炙甘草，也就是桂枝汤能够帮助恢复脾胃功能，从而帮助提升身体能量水平。同时当归补血，细辛、吴茱萸破寒，恢复身体沉衰的机能。记得初中的时候，经常有女同学因为痛经请假，还有位同学因为痛经太过严重被老师送到了医院。等临床才发现，痛个一天是频繁，痛几天是常见，从月经前开始疼疼到经期结束的都不在少数。西医对于此也没什么办法，就是止痛药，或者到了孕龄就建议你尽快怀孕“生孩子就不痛了”。即使看中医，也大多是活血化瘀的路子，红花桃仁一路喝下来，疼痛没减轻多少，月经还不规律了。记得最初学中医的时候看到《黄帝内经·举痛论》里面提到“（寒）客于脉外，则血少，客于脉中则气不通，故卒然而痛。”最初看的时候并不理解，为什么在脉外是血少，在脉中气不通呢？问师兄己安先生，师兄就说，这个时候不要抠细节，知道所有的疼都是寒导致的，就可以了。哦，这一下就明白了，所有的疼痛都是寒导致，痛经也是这个原因啊。而当归四逆加吴茱萸生姜汤，本身病条所写的就是“内有久寒”，痛经的姑娘可以摸摸自己的小腹，是不是都是冰凉的？这个寒，也不光是指温度，更多的是机能的沉衰，正常情况下，气血运行通畅，小腹暖暖，内膜定时充血排出，而现在因为机能沉衰，痛经就出现了。其中吴茱萸这一味药，就是这个方子里面最让人又恨又爱的。吴茱萸是真的苦啊，苦到有个妹子喝完之后用杯子漱了漱口，过一会儿她老公用这个杯子问她：水怎么是苦的？（感受过的姑娘可以评论区留下言~）虽然苦，但是它能温，宫寒的妹子好好坚持，痛经自然就不见了。吴茱萸这一味药啊，跟一般的苦药不一样，常见的苦药比如黄连，黄芩，黄柏都是苦寒，可吴茱萸是苦温。我们吃进来东西经过脾胃运化吸收最后变成垃圾排出，这本身就是一个降的过程。我们中医讲胃腐熟水谷，这个胃是西医解剖学上的胃吗？不是，特指的小肠，我们现在越来越清楚，腐熟是怎么腐熟的？温度越高，发酵也就越充分，食物的吸收利用也就更高效。你小肠的温度越高，自然小腹摸着就是暖暖的，那还需要那么多脂肪盖着保温吗？所以现在很多姑娘，即使四肢纤细，这肚子也依然不小，穿个稍微紧一些的衣服，就特别明显，想要减肥，可以再怎么锻炼，肚子上的腹肌也是九九归一的状态。
接下来，我们看下这让人“闻风丧胆”的当归四逆加吴茱萸生姜汤。当归三两 桂枝三两去皮 芍药三两 细辛三两 甘草二两炙 通草二两 大枣二十五枚擘 生姜半斤 吴茱萸二升当归45g 桂枝45g 白芍45g 细辛30g 炙甘草30g 木通15g 大枣25枚 生姜45g 吴茱萸30g当归9g 桂枝9g 白芍9g 细辛3g 炙甘草6g 木通3g 大枣6枚 生姜9g 吴茱萸9g在伤寒论中，原方使用清酒和水来煮药，现在直接使用清水就可以了。还有就是现在，天气热了，中医讲究冬病夏治，趁着外界阳气足的时候好好喝药，恢复身体，事半功倍！
