范芳医生谈眼部皮肤的保养和抗衰

眼睛是“心灵之窗”也是“美之窗”。

在人体美中，眼睛美最有魅力。

《诗经·郑风·野有蔓草》：

“野有蔓草，零露瀼瀼。

有美一人，婉如清扬。

”

“清扬”就是一双水汪汪灵动明丽的大眼睛。

汉《李延年歌》“北方有佳人，绝世而独立。

一顾倾人城，再顾倾人国”

眼睛不仅是心灵之窗，美之窗，而且还是交流之窗。

一个人的精神面貌、颜值、气质很大程度上取决于眼睛。

真正的美女眼睛会说话，可以在日常生活和社会交往中，随时随地用眼睛传递微妙的感情信息。

通过眼睛，能够表现一个人的内在美和外在美。

人美首先眼睛要美！

但是“岁月使皮肤起皱，自由基让皮肤生锈”，从来没有所谓的“岁月从不败美人”

最美的眼睛，也是人最先开始衰老的地方。

主要原因可以总结为五个最：

1，最薄。眼睛周围的皮肤特别柔细纤薄，只有0.33-0.36毫米的厚度，是面部皮肤的1/5~1/3左右!并有许多的皱褶，故眼周肌肤水分蒸发速度较快。

2，最疲劳。据了解，每天每人的眨眼次数达2.4-2.8万次，习惯性表情会促成个人 的“性格”皱纹。频繁的眨眼、揉眼睛、化妆这些小动作,都无意间加速了眼部的衰老。

眼睛周围的皮肤要比面部皮肤早衰8年。

3，最少：眼周皮肤的汗腺和皮脂腺分布较少，特别容易干燥缺水。

4，最敏感。不恰当的护理也会产生眼周皮肤问题。

5，最容易。女人的第一条皱纹就是从眼睛开始，皱纹的出现就是皮肤衰老的信号。

人未老眼先衰！可见眼睛是最容易老化并产生问题的地方。

一般自25岁以后眼周肌肤就开始走下坡路，出现黑眼圈、鱼尾纹、眼袋、肉芽、浮肿等问题。

如果你忽略了眼部皮肤的保养和抗衰，那么问题多多的眼部皮肤将让你的眼睛失去魅力，看起来就比同龄人显老。

所以，保养和抗衰非常重要。

眼部皮肤保养分内在保养、外在保养和特殊护理：

（1）睡眠充足，切忌熬夜。

（2）平时多喝水，睡前避免大量饮水。

（3）保持乐观情绪，及时治疗疾病，尤其是内分泌紊乱。

（4）避免阳光直接照射，夏天出门时要戴上太阳镜。

（5）勿养成眯、眨、挤、揉眼睛的不好习惯。

（6）特殊护理：

随着科学技术的进步，眼部皮肤护理已经有了一个完备的体系，有条件的可以找专业机构服务。

眼部护理短时间内是达不到效果的，需要有持之以恒。

长期特殊的护理，不仅可延缓眼部衰老，对视力也有一定的保护作用，对眼部皮肤的保养和抗衰能让你青春常驻，魅力无限。