​吾病小悟

吾病小悟

时光如白驹过隙，转眼间已步入中年，随着年龄的增长，人体器官就象机器一样不停的运转，在长时间的运转中偶而会出现各类情况的故障，若不及时进行隐患排查，将会导致带病作业，所以，将各类隐患控制在萌芽状态，才能使其正常运行。

今年8月13日的夜晚值班，头部突然发生剧烈的疼痛，领导即刻将我送往宜昌市中心医院检查治疗。经过一系列的科学仪器检查，得出病因是右脑动脉血管变细，需进行康复性的治疗。在治疗期间专家告知于我：“心情乐观一点，坚持锻炼增强体质，有助于身体的康复。”我们单位的领导和同事们知道我的病情后， 常常给我无微不至的关心和照顾，让我深深的感受到我们兴发大家庭的温暖。为了不给单位领导增添工作中的麻烦，坚持带病工作，不能因自己身体的不适而影响工作。于是我将健康的体魄作为人生坐标，克服苦难兢兢业业的工作，以一个男人的责任感爱护家人，回报兴发，回报社会。

康复中的我才开始体会到有个强健的身体是多么重要，所以每到闲暇时间我就沿着滨河公园跑步锻炼。夕阳西下，秋风习习，在柳叶飘絮下，吹吹风、散散步，呼吸新鲜空气，欣赏悦耳动听的音乐、观看瞬间变幻的喷泉，时而一柱擎天、时而天女散花，一个个精彩夺目的画面，各种水景姿态异彩纷呈，在霓虹灯的衬托下清澈的水面象鱼鳞似的一波一波随风荡漾，煞是喜人，一道道迷人而靓丽的风景线令人心旷神怡，愉悦的心情感受着大自然的美丽，将病痛与烦恼的事儿抛之于脑后。

昭君广场灯火辉煌，热闹非凡健舞的人群自觉地呈行列队，文明的做着佳木斯体操，兴致高昂的跳着广场舞。随着音乐节拍自由舒展，优美的舞姿牵动魂魄，让我萦丝梦绕地遐想人生的快乐，感受到人生的美好与追求那种振奋向上的力量。过于内敛和拘谨的我，他们的动作力度以及欢声笑语、翩翩起舞健美操的氛围感染下，再不能老憋着疲惫病态的神经，适时调整自己积蓄能量，抛出自卑感以最大的勇气加入健身队伍，经过48分钟的体操运动，全身酣畅淋漓的排毒，头不昏、脑不胀一身的轻松，心情豁然开朗。

心情的愉悦使我领悟到：“生命在于运动”。人的身体如不运动，就会笨手笨脚，如果长期不运动，会使脑机能萎缩。一个人不善于开动脑筋，不善于析疑解惑，对事物就不会有感悟力，更谈不上对事物洞察和未来的运筹与谋划。体力和脑力是相辅相成的，越运动体质越强壮和灵活。相反，如果不加强锻炼，强壮的身体就会身不如昔，就会逐渐衰退，最终连未来拥有的机会、美好的愿望，也会慢慢消逝和实现不了。一个人的能量必须要经得起摔打，不断地让艰难困苦来磨练自己，只有在探索和磨练中才能产生生机和活力，才不能影响日常的学习、生活和 工作。

海仙

原创于2020.11.28