奋斗十年月薪7000：做不到这一点的人就没有成长！
1. 赞美告诉我们坚持
赞美能给人带来信心，也能增强一个人的价值感，从而强化他的行为——赞美刺激坚持神经。如果某种行为受到积极肯定和热情赞赏的信息刺激，那么人们就想把这种行为再做一次、多做几次，直到做得更好。
◇ 一位学员对单位的女同事说：“你要是再瘦一点就更完美了。”结果，他发现那个女同事连续两天没吃午饭。
◇ 一位女士赞美其丈夫酸菜鱼做得好，后来只要有贵客登门，她的丈夫就迫不及待地说：“今天我亲自下厨。”客人也夸他的手艺好，他炒菜的积极性更为高涨。
许多夫妻总是抱怨对方家务活干得少，我想请问：“他做家务的时候，你给他赞美了吗？”你要用欣赏和赞美来刺激他坚持的积极性。
如果将赞美公开化，那么他坚持的欲望将更为强烈。
◇ 社会上一些名人常称自己“为名所累”，就是因为他们得到人们的赞赏之后，要坚持这些高尚的行为，要付出更多的努力和汗水。
◇ 劳模作报告，说自己将分到手的房子让给了比他更困难的员工，大家也赞赏他这种高尚的情操。其结果是，下次分房子时，他还要让。
◇ 北京一所民办计算机学校的陈校长学完课程后立刻应用：将员工召集起来开会，其中一个主题是，让每一个员工当众说说自己有什么优点，然后大家再补充一番。
有的员工说自己的最大优点是特别守时，有的员工说自己的优点是爱干净，还有的说自己爱学习……从此以后，说自己守时的员工没有迟到过；说自己爱干净的员工的办公桌总是整齐干净，还主动擦地；说自己爱学习的员工买了许多业务书籍来学习，并且主动辅导别人。
他们当众说了自己的优点，大家也给予了肯定，当然要坚持这些好的行为。我在讲成功学时，同样提倡将自己的目标和设想公开化，因为众人赞赏和期待的目光，能为你提供坚持和奋进的动力。
这真是一个好办法，下次你也试试吧！
2. 赞美带我们冲刺更高目标
赞美是对一个人成长最有效的推动。赞美会鼓舞和强化一个人的行为，使其更充分地发挥自身的主观能动性，向着更高的人生目标冲刺。
1960年，美国心理学家、哈佛大学的罗森塔尔博士曾在加州一所学校做过一个著名的实验。
新学年伊始，罗森塔尔博士让校长把三位教师叫进办公室，对他们说：“根据你们过去的教学表现，你们是本校最优秀的老师。因此，我们特意挑选了一百名全校最聪明的学生组成三个班让你们教。这些学生的智商比其他孩子都高，希望你们能让他们取得更好的成绩。”
三位老师都高兴地表示要竭尽全力。校长又叮嘱他们，对待这些孩子，要像平常一样，不要让孩子或孩子的家长知道他们是被特意挑选出来的，老师们答应了。
一年之后，这三个班的学生成绩果然排在整个年级的前列。这时，校长告诉了老师们真相：这些学生并不是刻意选出的最优秀的学生，只不过是随机抽调的普通学生。
老师们没想到会是这样，但至少都认为自己的教学水平确实高。这时，校长又告诉了他们另一个真相，那就是，他们也不是被特意挑选出的全校最优秀的教师，也不过是随机抽调的普通老师罢了。
这个结果正是罗森塔尔博士所料到的：这三位教师都认为自己是最优秀的，并且学生都是高智商的，因此对教学工作充满了信心，人也变得更加聪明，各种灵感不断闪现，工作起来也非常卖力，结果肯定会令人满意。可见，鼓励、赞美和肯定，会使一个人的潜能得到最大限度的发挥。
不要跟你的孩子、伴侣、雇员说他做某件事情很笨拙、没有天赋。那样的话，可能毁灭了他的进取心。
学员江小姐原本是一位活泼开朗的女孩，却不得不到我的培训班上寻找自己当众讲话的信心。她如何由爱说爱笑变得木讷寡言呢？那是因为某位“专家”的一句话。
在中学时，江小姐是县城一所学校的舞蹈队里跳舞跳得最好的一个。有一天，上级单位来了一位选拔人才的舞蹈“专家”，他问江小姐：“你有多高？”她答：“一米五六。”“专家”转身跟舞蹈老师说：“这孩子，先天不足。”听到此言，江小姐从此再也不敢跳舞了，甚至都失去了当众讲话的勇气。
我特地将上述专家打了个引号，是想说明：这位所谓的专家连基本的鼓励原则都不懂，实在不应该称其为“专家”。在运动场上，我们热烈提倡“重在参与”，那么，在人生的道路上，我们是不是也应该提倡“重在参与”呢？
我们可以学习国外的一种考试办法——即使一题不答也给个基础分，让考生觉得：“虽然我这门课没有考好，可我还是有价值的。”
我也赞赏老师在评改学生的试卷时，在正确的题目上打个大勾，在错的题目上划个小叉——强化赞扬，弱化批评。
心理学家威廉·詹姆斯曾说过：若与我们的潜能相比，我们只是半醒状态。我们只利用了我们肉体和心智能源的极小一部分。往大处讲，每一个人离他的极限还远得很。他拥有各种能力，但往往习惯性地未加运用。
3. 不要吝啬你的掌声
我们在观看足球、篮球等比赛时，经常为现场那些激动人心的场面所感染。实际上，这些动人的时刻是由运动员和观众共同营造的。
每当一个精彩的进球或是漂亮的跳投得分时，观众席上便爆发出雷鸣般的掌声和震耳欲聋的呐喊声。此时，有的足球运动员兴奋得连翻几个跟斗，甚至跳到场外与观众一起欢呼；篮球运动员则用爆扣来回应观众的掌声。
观众的喝彩使得运动员和观众的感情融为一体，引起了强烈的共鸣，也让运动员们备受鼓舞。请设想一下，如果比赛场上没有观众，那会是多么沉闷啊！没有激情，就没有奇迹产生，也不会有超水平的发挥。
凡是需要坚持的地方就需要赞美。比赛需要掌声，人生也需要喝彩。许多运动员在得到奥运冠军手捧金牌的那一刻，激动得热泪盈眶。与其说他是被金牌所感动，不如说是被人们的赞赏所感动。
如果得到冠军却无人喝彩，还有人会进行刻苦的训练吗？
如果成功无人赞赏，还有人会千辛万苦地追求成功吗？
如果科学发明无人敬仰，还有人会努力向科学的顶峰攀登吗？
如果劳动无人赞美，还有人会热爱劳动吗？
没有了赞美，人类的开拓进取就会失去动力，是赞美提升了人类的精神追求。
让我们来听听那些拥有较高精神追求的名人们是怎么说的：
歌德说：“最真诚的慷慨就是赞赏。”
马克·吐温说：“我能为一句赞美之辞而不吃东西。”
莎士比亚说：“我宁愿让傻子逗我开心，也不要精明的人惹我悲伤。”
4. 别忘了给自己加油
人生的过程就是奋斗的过程，需要有人热情关注，也需要彼此欣赏和鼓励。即使听不到别人的喝彩声，也应该在心里为自己鼓劲，为自己大喊“加油”！
◇ 华尔街的一位律师是球类运动员，对自己每一个漂亮的击球，他都高喊着给自己助威。他说：“过去我总是咒骂自己的失误，自从运用激励自己的方法以后，我的竞技水平得到了极大的提升。”
◇ 乒乓球运动员邓亚萍每打一个好球，都会大声为自己鼓劲。在观众和自己的双重鼓舞下，她拿到了一个又一个世界冠军。
◇ 排球比赛，漂亮的扣杀或拦网之后，队员们击掌庆贺，也是在进行自我鼓励。
◇ 很多作家、诗人、导演，在看自己的作品时，也经常感动得落泪。
◇ 无论在公开课的讲台上，还是在企业培训的会场上，我的演讲总是充满激情。那是因为我用激情洋溢的演讲感染听众的时候，早已感动了自己。
可见，自我欣赏是增强自信心、激励自己的有效手段。
美国演员鲁恩·戈登曾说过：一个演员必须有人赞美。如果他长时间听不到赞美，他就应该自己赞美自己，这样可以使他经常保持一种良好的舞台激情。
成功需要激情，需要信心。所以，要经常给自己鼓劲，为自己扬起自信的风帆，勇敢地驶向成功的彼岸。
我在为女性学员授课的时候，最愿意送给她们的一句话是：“自信一生，美丽一生。”当一个女人内心充满自信的时候，那种高雅的气质和迷人的风采是从骨子里散发出来的，每个年龄段都会展示出女性的魅力，她真的会一生美丽。
同样的道理，自信的男人才是有魅力的男人，才能为自己开创更为广阔的天地。
每日清晨，在照镜子的时候，希望你能从中看到一位精力充沛、坚定自信的你。要知道，自信的人，才会有成功的人生。
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