气功入门张六通 / 四六文摘

--武--术--归--宗-- 昔日少年武为尊,而今邻里少传人.冷落多见练武场,人少并非学子贫. 有人甘学跆拳道,喜将韩装着于身.我辈武友勤奋起,弘传国粹万年春.

太极拳气功太极拳是高级气功,因为练太极拳,需要注重内功,内劲的修炼,讲究练气,练功,练神,修的是精气神! 8篇原创内容公众号最初接触八段锦是在太极拳密论中看到的,在书中提到, 八段锦是太极拳的准 ...

现在气功可以说是越来越受到广大养生者的爱好.确实,中医认为人体之所以会出现某些疾病是因为气血不畅通所导致的,那么练气功的呼吸法应该怎么做呢?下面就给大家来简单的介绍一下. 气功入门的呼吸法应该怎么做? ...

气功,最简单最有效最省钱的治病健身方法,涵盖初学入门.佛家禅定.道家修真.武术硬功.房中养生等内容. 1.练气功是清理体内垃圾.舒展筋骨的一自我身心净化过程.练功以后经常感到儿酸.那儿疼,或者出现浑身 ...

最初接触八段锦是在太极拳密论中看到的,在书中提到, 八段锦是太极拳的准备运动.或者说八段锦是太极拳的入门气功! 用一句很时髦的话来说叫做,欲练太极先练八段. 这是纯正的道家练法,说是可以打通任督二脉, ...

本文作者:少林气功文章来源:少林气功院发布时间:2013-4-11 阅读次数:10377 天下至刚至阳的少林硬气功怎么练呢?硬气功入门功法是什么?硬气功入门有口诀吗?怎么才能自学硬气功入门口诀?少 ...

练气功强身壮体,去病减灾, 如今的人是钱来的慢,花出去的快,由其是药价,一人病穷一家,中年病过后半生就翻不了身了,发在此地练气功的入门功法,供朋友们参考,也可以试练, 武当桶子功,此功法是初学气功者好 ...

气功入门功法/气功入门心法(适合初学气功) 气功入门功法要领(气功心法口诀): 两脚平开以肩同宽双脚平衡膝盖微微弯曲双手在两肋前抱成圆形十指相对掌心向内眼睛轻轻闭上全身放松精神尤其要放 ...

·硬气功最著名的莫过于道家昆仑派的八大神龙掌了,硬气功不但可以通经络,而且可以改善筋骨与脏腑之间的强度.硬气功怎么练习呢?下面就来教你硬气功入门必备手法,八大神龙掌不同的掌法,所练习的硬气功也有所不同 ...

气功功法非常多,但万变不离其中.下面就介绍一个简单容易上手的功法--体呼吸.可以将"排-聚-炼"一步到位,再配合意守养气,就可以轻松简单的气功入门,起到祛病健身,强化体质的作用. ...

气功入门 张六通