八种长寿菜平时要多吃！爱喝酒的人，可以多... / 四六文摘

[9个排行第一的长寿菜,知道的人并不多] 1.长寿第一菜--黄豆芽 2.长寿第一水--蜂蜜水 3.长寿第一果--苹果 4.长寿第一肉--羊肉 5.长寿第一补--枸杞 6.长寿第一酒--黄酒 7.长寿第 ...

白话说公众号农村天然"长寿菜"降糖.降脂,治皮肤病!可惜没人知道

导语:现如今,我们都越来越重视养护身体健康了,所以在食物的选择方面也更加重视了起来,我们大家都知道长期大鱼大肉的饮食会容易引发三高之类的慢性疾病出现. 但是现如今很多人都比较爱吃鱼,因为鱼肉的脂肪含量 ...

大家在平时喜欢吃鱼吗? 相信大家都听说过这样一句话:"吃鱼能够使人变得更聪明",这主要是因为在鱼肉中含有 DHA和EPA,同属欧米伽-3长链多不饱和脂肪酸,在大脑皮层和视网膜中的含 ...

湿气如今算是大家的一个通病了,俗话说:湿气乃是百病的源头.这句话也不无道理,像我们平常的小头疼呀,腰酸背痛呀,食欲不振等等症状都有可能是湿气引起的.湿气重的人,5种食物平时可劲吃,轻松"赶走 ...

↓ 视频观看苦味饮食是夏秋季节最好的补品.既能很好地消暑清热,又可以养护心肺.但吃得苦中苦,身体更健康,今天就来说说常见的几种"苦". 有益健康的苦味食物 01 注意苦 ...

虽然现在医疗水平有了很大的提升,但是很多癌症还是比较难治愈的,因为大部分的癌症患者在去医院做检查的时候都已经到了中晚期,早已错过了最佳治疗期,所以很多人在查出癌症之后,不长时间就会去世. 为什么现在癌 ...

[八种米,要怎么吃?] 1.粳米--补中益气适宜:体虚高热.产后.老年人.消化力弱者 2.荞麦米--软化血管适宜:高血脂.高血压.高血糖 3.薏米--利水渗湿适宜:温气较重且易浑肿 ...

北青网 2021/03/13 20:32 现在我们中老年人也和很多老中医药学者一样,有自我保健的习惯,比如吃点枸杞子.三七粉等,帮助稳定血压,提振阳气. 下面我们收集了最常用的中药.保养品的日常,每次 ...

八种长寿菜平时要多吃！爱喝酒的人，可以多...