胃病的“克星”来了，4种养胃食物坚持吃，健胃养胃远离胃病

胃病，是许多与胃相关疾病的统称。它们有相似的症状，如上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、嗳气、返酸，甚至恶心、呕吐等等。临床上常见的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃十二指肠复合溃疡、胃息肉、胃结石、胃的良恶性肿瘤，还有胃黏膜脱垂症、急性胃扩张、幽门梗阻等。

胃病的“克星”来了，4种养胃食物坚持吃，健胃养胃远离胃病花生是天然的低钠食物，花生是富含磷脂的食物，作用于泌酸黏膜上的黏液，起到乳化和润滑作用，对胃黏膜有一定的保护作用。

南瓜性味甘、温平、无毒，入胃、大肠经，中医来说能够温体、润肺、补脾、促进食欲，治胃痛、止痛、安胎等，平常手脚冰冷，易疲倦、膂力差、贫血的人可多食。包心菜：有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用，其含有的维生素C等成分具有止痛及促进溃疡愈合的作用。

猴头菇的营养和药用价值相结合便有巨大的健康财富。最日常的食用方法便是煲汤，猴头菇的精华渗透进汤汁当中，对胃部起到修复调理作用。经常食用不仅可以帮助肠道消化还对男性功能有不少好处，治疗阳痿的同时对肾脏也有很好的养护作用。