一所重视体育锻炼的学校到底有多酷？

一节看似普通的体育课到底能

玩出多少花样？

全校师生共同参与体育锻炼

是一种什么样的体验？

体育测试高达标率的战绩如何做到？

学生时代，体育老师似乎是所有老师中身体最“差”的。三天两头“被生病”，体育课也“被迫”改为语数外。如今，这种局面在历山双语学校已被改变。“一二一！一二一！”伴随着双语学子整齐的步伐、响亮的口号，学校体育督导活动拉开了帷幕。

一次次整齐地转身、每一个标准化动作、一张张自信坚持的笑脸，无论是课间操的整齐划一，还是自由活动时的井然有序，还是体测的全员超高水平发挥……都是日常训练的体现。而傲人成绩的背后，是无数次的坚持与汗水、成长与历练。

以生为本，扎实课程建设

要想体育好，先把课程建设好。秉承“办适合生命成长的教 育”的办学理念，培养“阳光、自信、健康、快乐”的双语少年，历山双语学校将“塑造健身体魄，为学生一生成长奠基”作为评价办学成效和学生发展的重要指标。

一周四节体育课，开足开齐国家规定课程是基础。在保质保量完成体育教学任务的基础之上，丰富多彩的选修课程、社团课程齐头并进，最大限度增加课程内容的选择性。绳彩飞扬、七彩阳光等阳光大课间活动丰富体育课程内容，构建多元的课程体系。动感啦啦操、活力兔子跳等创新活动形式，激发学生学习兴趣，提高学生参与活动的自觉性和能力。

针对学生年龄不同、兴趣不同、可接受程度不同的情况对四个年级进行符合体育教育规律的分层设计：一年级培养兴趣形体课、二年级增强体魄跳绳课、三年级技术担当网球课、四年级综合提升游泳课，保证每人至少掌握两项以上体育运动技能。无须多言，历山双语学校用切身行动让“终身体育”的理念在孩子们的心中悄然发芽。

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在活动中绽放光芒做最好的自己

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课程建设的成熟与走心带来的是各项丰富多彩活动的成功开展。建校三年以来，学校坚持每年举办亲子马拉松、环湖定向越野、趣味运动会、大课间评比等体育活动。疫情期间校长叔叔用一封信“现身说法”，鼓励大家坚持运动，孩子们纷纷回信并开展线上运动达人PK赛、云端体育节活动。

特色活动的开展不仅给双语学子们提供了更多挑战自我、证明自我的机会，更让孩子们体会到团结协作、合作共赢的重要性，没有完美的个人，但有完美的团队。每一次活动的举行都是由技能向兴趣的转变，都是孩子们发自内心的热爱。

全员参与，一个都不能少

要想学生体质强，老师先来打个样。课间操拥有全校师生最高“出勤率”，班主任领操、任课老师跟操，孩子们做操，老师们跑步、拉伸、引体向上……是讲台能手，也是运动场达人。最有效的教育不是说给孩子听，而是做给孩子看。

让学生成为终生运动者、责任担当者、问题解决者以及优雅生活者，学校的体质管理并不是加强体育教育、保障体育活动时间那么简单，而是落实中小学校“五项管理”精神，将学校体育全方位、多角度融入到教育改革大局和经济社会发展全局，通过系统改革，全面推进“以体育人”。

来源：济南市历下区历山双语学校