青山学美味的14道家常菜, 简单易做, 家人都喜欢吃, 值得一试

 


酸汤猪脚

材料:猪脚,酸汤,冻木姜子,生姜,黄豆芽,白菜。

做法:

1.猪脚洗干净,然后先飞水一次,再洗掉血水,用压力锅先压15分钟。

2.锅里放入酸汤,然后把冻木姜子拍碎,再拍1块生姜和猪脚一起放入锅里一起煮。

3.可以再放黄豆芽白菜酸汤中,和猪脚一起吃,荤素搭配,营养健康。


酸菜鱼

做法:

1、先把着鱼洗干净,起肉,切片然后放了鸡蛋清、面粉捞匀以后备用的。

2、做酸菜鱼当然少不了就是这酸菜,切丝。

3、材料准备好了,就可以开始煮了,现在油锅里爆香花椒和辣椒面。

4、再放入辣椒干,小米辣,香葱、姜片和鱼骨。

5、然后加约一升多的水煮汤。调好味以后煮了大概十多分钟左右。

6、就把酸菜和鱼骨等配料捞上盘子里。

7、剩下的汤煮先前腌好的鱼片。

8、鱼片煮熟就连汤倒到酸菜垫底的盘子。用猛油爆香辣椒干后淋到鱼身上即可。

9、撒上胡椒粉,一盘香喷喷的酸菜鱼就这样完成了。


酸菜炒猪肚

材料:水煮猪肚、酸菜、油5克、白糖5克、老抽5克、蒜蓉、葱花、指天椒适量;

做法

1.猪肚按猪肚洗与煮的方法煮好,切片,酸菜切碎;

2.锅烧热,倒油烧热,倒入蒜蓉、葱花、指天椒爆香;

3.加入酸菜炒干,加白糖继续,使酸菜充分吸收糖味,不会太酸;

4.倒入猪肚翻炒,加入老抽,上色入味后取出;


小炒牛肉

材料:牛里脊肉200克,青椒3根,小红椒6根,姜2片,蒜3瓣,花椒1小撮,干辣椒段1小撮,生抽2勺,料酒2勺,淀粉1勺,胡椒粉适量

做法:

1.牛里脊肉横着纹理切片,再切成牛肉丝。牛肉丝加1勺料酒,1勺生抽,1勺淀粉,黑胡椒粉适量拌匀,再加1勺菜油抓匀,辣椒去蒂洗净。

2.辣椒斜切成条,姜切丝,蒜拍碎。花椒,干辣椒备用。

3.锅烧热后加油(热锅冷油),入牛肉丝大火快速翻炒。炒至牛肉丝全部散开,肉色全部变白,捞起。剩下油锅入花椒,干辣椒,小火炸出香味。入姜丝,蒜末,辣椒丝大火煸炒至辣椒丝表皮微微发皱。

4.倒入牛肉丝,加1勺料酒,1勺生抽,半勺糖大火翻炒均匀。

5.关火。


豆腐烧鲫鱼

材料:鲫鱼、豆腐、油适量、盐0.5茶匙、糖0.5茶匙、生抽1茶匙、老抽少许、淀粉1茶匙、香辣酱1.5茶匙、小红椒5克、姜15克、葱20克

做法:

1、鲫鱼处理干净,锅烧热,放油,鲈鱼下锅煎,一面煎挺后翻面继续煎

2、姜片入锅煸香,加入香辣酱炒香后,加入少许生抽,同时沏入开水,调味,并大火烧制

3、当锅中汤汁明显收浓时,把鱼先盛出,放入小红尖椒碎

4、并加入少许淀粉水勾个薄芡

5、撒上葱花,把豆腐浇在鱼身上即可


耗油炒菌菇

材料:混合蘑菇500克、红色彩椒半个、青椒半个、葱段30克、海鲜生抽2勺、蚝油适量2勺、盐3克

做法:

1、蘑菇洗净,切片

2、 做一锅开水,水开后放入蘑菇

3、水再次开后把蘑菇盛出。沥干水分

4、彩椒切丝,葱切段

5、 炒锅烧热,放入适量色拉油

6、放入葱炝锅,放入彩椒丝翻炒片刻

7、放入煮过沥干水的蘑菇翻炒

8、 放入海鲜酱油和蚝油,适量盐翻炒均匀


仔姜爆鸭腿

食材:鸭腿、仔姜、冰糖、八角、桂皮、香叶、白酒、生抽、料酒、油、盐 。

做法:

1、坐锅加冷水,加少许白酒放入鸭腿肉烧开焯水捞出洗净备用;

2、起锅烧热倒油,加入冰糖小火慢慢翻炒至完全融化,倒入焯过水的鸭腿肉翻炒至上色;

3、加入八角、桂皮、香叶翻炒几下,烹入少许料酒、生抽继续翻炒均匀;

4、加开水没过鸭腿肉大火煮开,继续炖煮20分钟后,加入仔姜炖煮5分钟,调入适量盐调味收汁后即可出锅。


青椒腊肉

食材

青椒,腊肉,葱姜蒜,盐糖,鸡精,

做法

1、锅中加水烧开,将腊肉放入,焯水切片备用。

2、青椒切片,把锅烧热,把小料下入,煸出香味。

3、下切好的腊肉先翻两下,加入料酒。

4、继续翻炒,当腊肉有些发干后,加入青椒。

5、调料,盐,鸡粉,少许酱油,翻炒均匀装盘。


鸡蛋炒西葫芦

食材

鸡蛋,西葫芦,黄豆酱,

做法

1、西葫芦对半切开,去瓤切片,鸡蛋打散。

2、热锅凉油,将鸡蛋炒成块状,放入西葫芦片。

3、翻炒至西葫芦稍变色,加入黄豆酱。

4、翻炒均匀,炒出酱香味即可出锅。


青豆虾仁

食材

虾仁,豌豆,香菇,姜,蒜,鸡蛋,

做法

1、香菇提前泡好,切片,虾仁清理干净,备用。

2、姜蒜切成末,蛋黄蛋清分开,虾仁里面裹一遍。

3、同时撒上盐,用筷子拌匀,青豆开水焯2分钟。

4、油入锅,倒入虾仁翻炒几下捞起,。

5、少许油,姜蒜香菇爆香,豌豆、虾仁,加调料,起锅。


尖椒豆腐皮

食材

豆腐皮,青尖椒,红尖椒,姜,蒜,生抽,盐,白糖,

做法

1、豆腐皮洗净切成丝,青,红尖椒切细丝,姜,蒜切末。

2、锅内烧开水,下豆腐皮焯烫2分钟后沥干。

3、锅内热油,爆香姜,蒜,青红尖椒。

4、下豆腐皮丝翻炒几下,加盐,白糖,生抽调味。


鸡蛋炒肉丁

材料:鸡边腿400克、土豆1个、红烧酱油1大勺、胡萝卜1根、料酒2大勺、白胡椒粉少许、盐2克、葱1段、糖6克、芹菜茎2根

做法:

1、鸡边腿洗净去骨切大丁,加盐、白胡椒粉、料酒抓匀腌制20分钟

2、芹菜去丝,切丁,土豆和胡萝卜去皮切丁

3、锅内加水烧开,关火,放入鸡丁浸泡2分钟后捞出控水

4、锅内加油倒入土豆丁、胡萝卜丁煸炒,锅内加油倒入土豆丁、胡萝卜丁煸炒, 煸至表面微黄即可捞出备用

5、原锅炒香葱碎,倒入鸡丁翻匀后,加入六月鲜红烧酱油,翻炒均匀至上色

6、倒入土豆丁、胡萝卜丁,调入盐、糖、料酒、开水煮开2-3分钟

7、看到汤汁变的微稠时倒入芹菜丁煮开即可出锅


小白菜炒香菇

材料:

小白菜250克、香菇250克、油盐适量、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、蚝油1汤匙、

做法:

1.将小白菜摘去老叶,去根,冲洗干净,香菇切去根部,用水冲洗干净

2.将香菇切成片,将小白菜切成寸段

3.锅加油烧热,下入葱花、姜末、蒜片爆香

4.下入香菇炒出香味,炒至变软

5.下入小白菜段,蚝油,盐,快速翻炒均匀,把小白菜炒至稍变软即可,关火,盛出装盘


肉丝炒蒜苗

材料:

蒜苗400克、猪肉150克、油盐适量、生抽酱油1汤匙、料酒1/2汤匙

做法:

1.准备好所需材料,将蒜苗择去老叶,用流水冲洗干净

2.将蒜苗前端切去1厘米不要,蒜苗前端有沙土很难清洗干净,再将蒜苗切成寸段

3.将蒜苗的叶部和梗部分开放,炒制时先炒蒜苗梗,再炒蒜苗叶,这样成熟度一样,蒜苗的叶子不会炒过火

4.将猪肉切成丝,锅加油烧热,下入肉丝翻炒至颜色变白,淋入生抽、料酒将肉丝翻炒上色

5.下入蒜苗梗快速翻炒几下,下入蒜苗叶,盐,快速翻炒均匀,关火,盛出装盘即可


 

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