养胃五点“少点慢点淡点软点暖点”

拾遗231

诗友去珠三角，往返有千里，发现地铁如龙，公车似马，车水马龙。摩天大厦，拔地而起，深夜灯火通明，有人爱繁华，留下，有人喜安宁，归乡。我作诗和之：

潮汕出发至东莞，

千里高速一日还。

繁华都市楼万栋，

清静乡野花百般。

地铁穿梭如猛龙，

公车来回似磨盘。

城乡萝卜与白菜，

人喜喧嚣我喜安。

拾遗232

今日江边铺石头，修数百年崎岖之路，造千万人往来之桥，乃《文昌帝君文》里大善一件，今建公园石头路，由市镇高处布局，善心人士细处料理，乃百年大计，千秋功德。

龙江公园将建亭台楼阁，制拱桥球场，游乐园地，老少咸宜。

清晨六点多，众学生趁天蒙蒙亮，月西斜，日东起，便闻鸡起舞干，七手八脚，有条不紊，千方百计，求慧求真。虽汗水直流，见石路砌成，顿感心旷神怡，宠辱皆忘。乃作诗记之：

月西沉，

日东升。

闻鸡舞清晨，

习劳长精神。

千方百计真善美，

七手八脚快准狠。

清莲出泥尘！

慎风寒节饮食

惜精神戒嗔怒

——保身四要