神坛上的白金奶，餐桌上的健康饮

神奇的地方有神奇的动物，内蒙一直以来就是人们向往的地方，是内陆旅游必去地方之一。、

内蒙古很大，分为蒙西城市群和蒙东城市群，两个城市群的经济、文化、环境、教育、风俗、饮食、方言都不一样，差异很大，蒙西城市群比较富裕，比如众所周知的包头市、呼和浩特市、鄂尔多斯市，文化、风俗、方言、饮食上和山西、陕西等华北、西北人差不多，属于西北文化圈。

蒙东城市群经济相对落后，农牧业比较发达，文化、风俗、方言、饮食上和辽宁、吉林等地的东北人差不多，归属于东北文化圈。

草原嘛，内蒙古基本哪儿都有，比较出名的有呼伦贝尔大草原、希拉穆仁大草原、锡林郭勒大草原等。

独特的自然环境让骆驼在这里自由的栖息，内蒙的骆驼是国内养殖最多的地方。

内蒙的骆驼奶也是不可多得的营养品。

近几年，骆驼奶可是被推上了“神坛”，长寿、治疗等宣传的效果，让人不禁存疑，真的有这么厉害吗？

其实，骆驼奶只是一款优质奶源，比牛羊奶更加营养，更加适合饮用而已。

《本草纲目》中记载：“骆乳，冷，无毒，补中益气，壮筋骨，令人不饥”。《维吾尔常用药材》中记载：“骆乳，性味甘醇、无黏胶感、属微辛，大补益气，补五脏七损，强壮筋骨，填精髓，耐饥饿，止消渴”。

由古籍可以看出，骆驼奶的营养价值早在古代已被人们所研究、认可。现代科学也在不断地研究和发现骆驼奶更多的营养价值。骆驼奶高钙，含铁量高，饱和脂肪酸低，是非常健康的产品。

骆驼奶和牛奶一样，含有大量钙元素，并且处于结合钙，比较容易消化吸收，经常喝骆驼奶也能起到补钙健骨的作用，适合老年人和小孩食用，可预防骨质疏松和促进生长发育的作用。

驼奶中含有大量的蛋白质、脂肪酸，能为机体提供充足的能量，确保机体正常运作，还能促进自身蛋白质合成，增强自身的免疫力。