安徽阜阳：认识自我 悦纳自我——阜南五小开展心理健康活动课

2021年6月3日整理

为了进一步推动我校心理健康教育工作的开展，提高学生的心理素质，培养学生积极乐观、健康向上的心理品质，近日，阜南县第五小学开展了心理健康教育进校园活动。阜南五小兼职心理老师孙海艳以《认识自我 悦纳自我》为主题，为五年级学生们带来了一节生动的心理健康活动课。阜南县未成年人心理健康辅导站的辅导员们在张甜甜主任的带领下来到我校，参加了本次活动。

　　本次课程主要围绕“感受自我”、“肯定自我”“正视自我”“悦纳自我”四个主题开展。

　　首先，孙海艳老师以“击鼓传花”的游戏暖场，让学生分享自己名字的寓意，感受自我的独特。接着，通过写闪光卡、音乐冥想，让学生了解自身的闪光点和不足之处，从而肯定自我、正视自我。通过观看无腿女孩和妈妈一起舞蹈的视频，让学生认识到即使我们身上存在着种种不足，但是只要积极、乐观、向上，那我们每个人都能活出属于自己的生命精彩。随后，孙海艳老师分享了绘本《独一无二的你》，引导学生正确认识自己，不断地悦纳自己，从而做最好的自己。

　　课后，张甜甜老师主持了评课、议课活动。针对本次心理健康活动中活动的设计、实施、意义等方面进行了指导，总结了课堂教学中呈现出来的亮点，对于这次活动中的不足之处也提出了中肯的建议。

　　护育学生的心灵之路，任重而道远。阜南五小将会继续关注学生的身心健康，为学生的阳光心灵撑起一片蓝色天空，为学生的自信成长保驾护航，努力让所有的孩子们都能嘴里有歌声，脸上有微笑，心中有梦想！

运营总监：鲍安常LJ008