美食推荐:肉片炒杂蔬、白菜肉末烧粉丝、尖椒牛肉末、翡翠豆腐
肉片炒杂蔬
食材:
柿子椒(圆椒)1个;洋葱1个;胡萝卜半根;瘦肉100克;葱姜蒜,酱油,盐;鸡精,生粉,水淀粉
做法
1.胡萝卜洗净切条,圆椒洗净切条,葱姜蒜切沫备用。
2.洋葱去外皮,洗净切条备用:
3.瘦肉洗净切条,并用料酒,酱油,生粉抓匀腌制一会儿。
4锅烧热倒油,入肉丝煸至肉色发白盛出。
5.再起锅入葱姜煸香,入胡萝卜翻炒,至六成熟时下圆椒。
6.再翻炒一会,加酱油,盐,一点白糖提鲜即可。
白菜肉末烧粉丝
材料:
小白菜、肉末、粉丝、葱、姜、蒜、料酒、酱油、盐、糖、香油
做法:
1.将小白菜洗净,粉丝提前泡发,葱、姜、蒜切末备用。
2.锅中热油,下入葱、姜、蒜炝锅,炒出香味。
3.放入肉末煸炒,炒至变色后,烹入料酒去腥。
4.翻炒至全熟后,加入泡好的粉条,加入酱油,兑入少许清水,小火煮沸。
5.待汤汁烧至半干后,放入小白菜,加盐、少许糖调味。
6.翻炒至小白菜软熟后,加少许香油,炒匀出锅。
尖椒牛肉末
材料:
牛肉末 花椒粉1茶匙 料酒1汤匙 生抽1.5汤匙 郫县豆瓣酱1汤匙 盐适量 鸡精适量 香油1茶匙 尖椒150克 小葱3棵 姜1小块 植物油5汤匙
做法:
1、牛肉馅里加入料酒1汤匙、花椒粉1茶匙、生抽1.5汤匙、盐1/4茶匙腌制入味;
2、搅打均匀,腌制15分钟入味。辣椒切成末,葱姜各10克左右切末。热锅凉油爆香葱姜,倒入半大勺郫县豆瓣酱炒出红油;
3、倒入牛肉末快速炒散,加入1汤匙料酒和生抽。炒到水分快要完全干的时候倒入切碎的尖椒末;淋入少许香油,加入少许鸡精即可出锅。
翡翠豆腐
原 料
豆腐250克,莴笋250 克,生姜15克,味精1克,盐5克。
做法
1. 莴笋洗净后,切4厘米长片,生姜切丝,豆腐切1厘米厚块。
2. 油热后,放姜爆炒出香味后,加半碗水即放莴笋,立刻加盖2分钟后打开。
3. 再放入豆腐加味精和盐,然后轻轻翻炒几下即可。
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